Popolna poravnava se pogosto počuti kot sveti gral vsakega živahnega joga praksa. Tudi tisti, ki vsakodnevno vadimo in jogo smatramo kot velik del svojega življenja, se z njo spopadamo med vsakim poukom. Ali je moja hrbtna noga pod kotom 45 stopinj v Warriorju 1? Ali so moji boki poravnani v stoječem položaju? Nikoli ni enostavno povedati z lastnega vidika. Vstopite v hlače Nadi.
The Nadi Pantje linija joga hlač, ki se povežejo z aplikacijo in uporabljajo tehnologijo (in vibracije), da uporabniku sporočijo, ali je njihova poravnava na mestu. In kot ve vsak, ki je kdaj udaril psa navzdol, je zelo težko oceniti lastno poravnavo, ko je zadnjica v zraku in gledate v mornarico.
Več:7 pozi joge, ki se jim med menstruacijo izogibajte
Toda ali ti delujejo?
Zdi se, da bomo morali počakati, da ugotovimo. Hlače, medtem ko dobivajo veliko brenčkov (namenjenih igri besed), še niso na voljo v prodaji. Toda kot sam jogi, ki je skoraj končal moj 300 -urni program usposabljanja za učitelje, moram reči, da je usklajevanje velik problem. Ne glede na to, koliko časa ste vadili, vaše telo ponavadi najde tolažbo v določenih izrazih pozah. Če enkrat obrnete nogo na pol lune, boste to storili za vedno.
Več: Dezodorant brez kemikalij, smrdljiva punca, preizkušena in odobrena
Imam veliko poz, v katerih je pravilno poravnavo težavno. V Warriorju 3 se trudim, da boki ostanejo poravnani, v trikotniku pa, da popolnoma zložim ramena. V polmesecu se trudim, da stojim naravnost in v kolesu, noge se mi izkažejo. Z drugimi besedami, tudi ljudje z močno prakso bi lahko imeli kaj takega.
Kljub temu bi to res moral videti, da bi verjel. Eden od razlogov, da raje vadim v studiu in ne doma, je, da imam rad človeški element. Obstajajo nekatere stvari v smislu prilagajanja in interakcije, ki jih preprosto ne morete ponoviti, če vadite sami. In nisem prepričan, da imajo hlače res oči, ki jih ima učitelj s sprednje strani sobe.
Vseeno bi jim poskusil. Vse, kar pomaga izboljšati zasebno prakso, se mi zdi zmagovalno.
