Glavoboli so zanič. Dobesedno. Povzročajo bolečino in nelagodje ter vam črpajo energijo, toda migrene so popolnoma drugačna zver. Lahko sprožijo občutljivost na svetlobo, občutljivost na zvok in slabost. Imajo moč, da vas ustavijo. Vendar so raziskovalci upanje našli na nepričakovanem mestu: v vašem pametnem telefonu. Tako je, a nova aplikacija za sprostitev lahko bolnikom z migreno olajša.
Aplikacija, ki so jo razvili raziskovalci na Medicinski fakulteti NYU, se imenuje RELAXaHEAD in cilj je vodi bolnike skozi obliko vedenjske terapije znano kot progresivna mišična relaksacija ali PMR. Kako pa deluje RELAXaHEAD? Glede na sporočilo za javnost so bolniki »izmenično sprostite in napnite različne mišične skupine, da zmanjšate stres, «Saj je stres znan migrena sprožilec.
PMR ni nov. Zdravniki uporabljajo vedenjsko vedenje tehnika za zdravljenje migrene leta. Na žalost se mnogi bolniki ne držijo PMR - tudi po zdravnikovem priporočilu - zaradi njegovih stroškov in Mia Minen, docentka za zdravje prebivalstva in vodja raziskav glavobola na NYU Langone Zdravje, je dejal. "Pogosto na koncu jemljejo le zdravila proti bolečinam in preprečevanju."
Dobra novica je, da RELAXaHEAD odpravlja te ovire. "Naša študija ponuja dokaze, da se lahko bolniki lotijo vedenjske terapije, če je ta zlahka dostopna, lahko to počnejo ob svojem času in je cenovno ugodna," je dejal Minen.
Kljub temu je pomembno omeniti, da je aplikacija ni zdravilo za migreno. Udeleženci študije so imeli v povprečju 13 dni manj glavobolov na mesec; Vendar pa so obljube in potencial, ki ga predstavlja, odlična novica za 36 milijonov Američanov, ki jih muči to stanje. "Zdravniki morajo ponovno razmisliti o svojem pristopu k zdravljenju migrene, ker je veliko sprejetih terapij, čeprav je dokazano, da je trenutno najboljši način zdravljenja, ne deluje za vse življenjske sloge, "je dejal Minen je rekel.
