Iskanje prave nege kože je ključnega pomena za optimalno zdravje kože. Ljubezen do nege kože se je začela pri moji mami, ki je hčerkama vlila dobre kožne navade, na primer, da vedno ponoči odstranjuje ličila (čeprav ne uporabljam več otroškega olja!).
Ko sem starejša in začnem razmišljati o staranju, sta krema za sončenje in krema za oči postala pomemben del mojega režima. Moja mastna koža kot najstnica je prešla na suho kožo in iskanje popolnega vlažilca je stalni izziv.
Koža vsakogar je drugačna, zato je pomembno, da pri ustvarjanju prilagojenega dnevnega režima razmislite o svoji starosti, posebnih težavah s kožo in okoljskih dejavnikih.
Ta priročnik z navodili, ustvarjen s pomočjo Pozdravljena estetičarka Glow Deborah Harju, bo izpopolnila vašo rutino nege kože. Najprej pa se pogovorimo o tipih kože.
Mastna koža
Ali vidite velike pore, ko se pogledate v ogledalo? Ali imate pogosto sijaj na obrazu večino dneva, ne glede na vreme? Ti so pogosti, ko
preveč aktivne lojnice povzroči mastno kožo.- Čistila: Izberite čistilo, ki se dobro speni, da odstranite olje in umazanijo v porah. A medeno umivanje obraza pomaga zmanjšati olje in bakterije, ne da bi koži odstranili vlago.
- Vlažilci: Pogosta zmota je, da mastna koža ne potrebuje vlažilca. Napačno! Ne pozabite izbrati lahkega vlažilca, ki vam ne bo zamašil pore. Da, lahko uporabite trendovska olja za obraz, vendar se izogibajte mineralnemu olju in izberite baze, ki vsebujejo olje tamanu ali olje grozdnih semen.
Kombinirana koža/normalna
To je najpogostejši tip kože, delno olje in delno suho. Zaradi česar je izziv! Območje T (nos, čelo in brada) je čez dan mastno, z občasnimi zamašitvami, lica pa suha. Mastni deli obraza lahko vsebujejo ogrce ali madeže, obod kože pa je običajno čist.
- Čistila: Sredstva za čiščenje pene so odlična rešitev za čiščenje različnih področij kože. Učinkoviti so pri zdravljenju mastne kože brez pretiranega sušenja drugih delov obraza.
- Vlažilci: Upoštevajte, da je v redu, če na različne dele obraza nanesete dve različni vlažilni kremi, če ne najdete prave vlažilne kreme za potrebe celotnega obraza. Čez dan je dobra izbira vlažilna krema s kremo za sončenje, ponoči pa si boste najverjetneje želeli nekaj bolj vlažilnega, kot jojobino ali sončnično olje, za sušilne prostore.
Suha koža
Če je vaša koža takoj po čiščenju napeta in ste nagnjeni k drobnim gubicam, potem imate najverjetneje suho kožo. Z vsakim letom se mi zdi, da je moja koža vse bolj suha, zato je nujno, da kožo navlažimo, da preprečimo linije in gube.
- Čistilna sredstva: Čistilna sredstva za kremo so najboljša izbira za suho kožo, saj koži ne bodo odvzeli naravnih olj in ne bodo pustili vaše kože napeto. A čistilo za jogurt je nežen, vendar učinkovit za piling. In moje najljubše čistilo za suho kožo je a čistilni balzam.
- Vlažilci: Serumi so odlični v boju proti drobnim linijam, ki pogosto pestijo suho kožo. Ponoči uporabljam bogato olje za obraz s pomirjujočimi sestavinami, kot je olje šipka ki lahko tesnijo pri hidraciji. Hialuronska kislina je tudi čudovita zaščitna pregrada.
Občutljiva koža
Pomembno je omeniti, da imate poleg katerega koli od zgoraj naštetih tipov kože lahko tudi občutljivo kožo, ki jo pogosto spremlja rdečina in/ali draženje nekaterih sestavin ali toplote. Če imate občutljivo kožo, boste pozorni na svoje izdelke in skrbno zabeležili, kaj povzroča neželene učinke.
Ko določite svoj tip kože, izberite pravo čistilo in vlažilno kremo, ki ustreza potrebam vaše kože.
Piling
Vse vrste kože potrebuje piling! Pilingi so čudovit fizični piling in jih lahko uporabljate 2-3 krat na teden. Ali pa se vrnite in se sprostite z masko alfa hidroksi kisline da se znebite odmrlih kožnih celic.
Zaščititi
Vsi tipi kože potrebujejo tudi zaščito pred soncem. Če imate mastno kožo, se odločite za svetlejši SPF. Na splošno je višji faktor zaščite pred soncem težji in se lahko zamaši. In ne pozabite nositi klobuka, če ste dlje časa na soncu!
Za več nasvetov za nego kože, Klikni tukaj.
To objavo sponzorira Garnier SkinActive.
