Ali si ti ločena ženska? Se vam zdi ta oznaka neprijetna in nekoliko pretežka, da bi jo nosili na ramenih? Ali se počutite nekako zmanjšane, kadar vas kdo na ta način omeni? Čas je za opolnomočenje, punca!
Kriza identitete ali priložnost?
Kako gre, če se družite z ljudmi, ki ste jih poznali, ko ste bili del para? Ali lahko, ko se pojavite na shodih, samski in sami, nekaterim rečete, da se vam smilijo, medtem ko se zdi, da drugi oddajajo obsojajoč občutek? Očitno ta izgovorjena in neizrečena mnenja ne naredijo veliko za vašo samopodobo.
Ločitev povzroči radikalno spremembo vašega osebnega in družbenega statusa, včasih pa je lahko težaven prehod. Poskusite narediti korak nazaj in na ta trenutek gledati skozi nov objektiv. Morda je to vaša priložnost, da izkušnjo oblikujete v tisto, za kar si želite ti - ker ne glede na to, kako drugi poskušajo narekovati, kdo ste, ne glede na to, kaj družba prikrito pravi, da bi morala biti vaša nova vloga, le
ti določite svojo novo identiteto.Kako si to naredil?
Bodite psihični
Spustite negativne glasove okoli sebe in znotraj sebe. Poiščite notranje stikalo za vklop/izklop. Izklopite v mislih negativnost, ki oznanja ali nakazuje, kako težko je življenje - da je vse grozno, grozno in brezupno zdaj, ko ste ločeni. Vklopite glasove, slike, fraze in ideje, ki vas povedo volja od tega trenutka naprej imejte čudovito življenje.
Vedite, da imate vse, kar potrebujete
 ... sprejmite resničnost, ki jo resnično morate definirati, kaj je za vas ločitvena izkušnja... IMATE MOČ.
|
Eden največjih razlogov, da v življenju ne dobite tistega, kar si želite, je misel, da ga nimate izbire. Ampak ja, imaš. Imate vse, kar potrebujete za uresničitev svojih sanj. Začnite z:
- Ocenjevanje vaših sposobnosti, talentov, izkušenj, premoženja, povezav, izobraževanja in drugih prednosti, ki jih morda jemljete za samoumevne.
- Če razmišljate o nečem, kar ste si vedno želeli početi, imeti ali biti, a je bilo to nedosegljivo.
- Vprašajte se, kaj bi bilo potrebno za uresničitev le ene od vaših sanj.
- Začeti si prizadevati za nekaj preprostega, korak za korakom, da ne boste preobremenjeni. Ko ga dobite, lahko od tam nadgradite svoje ambicije.
- Brainstorming z drugimi - ljudmi, povezanimi s tem, kar želite, in strokovnjaki, ki jih najdete na spletu.
- Ocena, ali potrebujete razrede, prakso, mentorja ali štipendijo. Kaj bi vas vodilo k vašim ciljem?
- Naredite načrt in zapišite, kaj boste storili in kdaj.
Pomoč je, da to ugotovite.
Odstranite bloke
S sprejetjem svojih blokov pustimo drugim, da opredelijo, kdo smo in kaj lahko (in česa ne). Lahko pa ugotovite, kaj so te blokade, in opravite vse potrebno, da jih odstranite. Kadarkoli mislite, da ste tudi vi nekaj (stari, mladi, tanki, debeli, nizki, visoki, revni, bogati, lepi, neprivlačni, »dežela« ali »mesto«), da imate kar želite, ne pozabite, da to ni razlog; to je izgovor, če ne ukrepate in sledite svoji viziji.
- Se po ločitvi počutite preveč čustveno "zlomljeno"? Pojdite k svetovalcu, trenerju ali družinskemu terapevtu.
- Se preveč bojite biti sami? Poiščite svojo skupino vrstnikov na službenem ali duhovnem srečanju in se obrnite na nove prijatelje.
- Dolgčas ali samo nezainteresirano za kaj početi? Pazljivo si oglejte, kaj ste nekoč počeli v mladosti, kar ste imeli radi, in to v neki obliki znova odkrijte.
- Pomanjkanje energije? Zagotovljeno: Telesna vadba in nered v vašem življenjskem okolju vam bosta zagotovila nov porast moči.
Bistvo je, ti naredi imate moč spremeniti vse, kar vas ovira.
Razumeti: niste sami
Čeprav se morda počutite v neskladju s svetom, za katerega se zdi, da se ujemata dva po dva, in samo hodite skupaj, se zavedajte, da niste. Na tisoče ljudi vsak dan prehaja skozi to, kar doživljate. Milijoni ljudi so se počutili izgubljene in na poti, tako kot se morda počutite zdaj. Preberite nekaj navdihujočih knjig. Poiščite spletne skupine za podporo, ki lahko svoje zgodbe delijo z vami. Poiščite skupine za podporo v svoji skupnosti. Če se počutite sami, potem ne posegate po virih, ki so vam na voljo za podporo.
Določite se sami!
Ko se kot samska ženska vračate v svet, sprejmite resničnost, ki ste jo v resnici naredi določite, kaj je za vas ločitvena izkušnja. Vaše življenje ni končano. Nisi nič manj oseba. In imate pogum in moč, da se znova odkrijete, kot ste, kar želite biti. Vaša nova definicija je na poti. Ko boste zgoraj opisano obdelali in absorbirali, začnite s tem znanjem: neustavljivo boste privlačni.
Sorodni video
Preudarni koraki v boljše življenje po ločitvi
Življenje po ločitvi je zahtevno, je pa tudi priložnost, da ustvarite novo življenje zase in za svoje otroke. Negativna čustva in dvom v sebe se lahko pogosto prikradejo, toda pozitivna miselnost vam lahko pomaga najti prednosti, za katere niste vedeli, da jih imate. Dotaknite se svojega "notranjega znanja" in po ločitvi pritegnite srečo in veselje v svoje življenje.
Povezani članki
- 6 zgodb o ločitvi
- Prekinitev domače naloge: 4 vaje, ki vam bodo pomagale pri napredovanju
- 10 razlogov, da po ločitvi ostanete pozitivni
