Nekateri dojenčki obožujejo ga, nekateri ga sovražijo, toda čas trebuha-med katerim vaš otrok leži trebuh na tleh-je bistven za njen razvoj. To je ključni prvi korak k pomembnim razvojnim mejnikom, kot so prevračanje, sedenje in plazenje.
V tem položaju lahko vadi dvigovanje glave in s tem krepi mišice vratu in zgornjega dela telesa. Položaj jo tudi spodbuja, da ugotovi, kaj zmorejo te roke in prsti. Tukaj je naših šest najboljših nasvetov, s katerimi boste svojemu otroku in vam polepšali čas v trebuhu.
Ne pozabite: ta položaj je za vašega otroka precej nov, zato se ne čudite, če joče. Bodite prepričani, da je nič ne boli in da bo v kratkem prišla uživati.
Uradni čas za trebuh lahko začnete, ko je vaš otrok star približno 2 meseca in lahko dvigne glavo. V tem položaju lahko preživi čas do takrat, vendar le, ko je budna in pod nadzorom. Ko otroka položite na trebušček, ležite tik ob njem - pogovarjajte se, ga božajte in spodbujajte. To ponavljajte nekajkrat na dan, dokler ne prenese več kot 5 minut na njegovem trebuhu hkrati; potem bo dovolj dvakrat na dan.
Tukaj je šest načinov, kako otroku pomagati videti, kako se lahko zabava - in vam pomagati premagati te začetne joke.
Odvrni jo
Vse te otroške igrače dajte v njeno posteljico in na dno skrinje za igrače. Uporabite škripajoče, pisane igrače, namizne knjige, predvajalnike glasbe in skoraj vse, kar zasveti in predvaja glasbo pred njo v višini njenih oči. Boppy naredi dve podstavki za trebuh, od katerih vsak vsebuje "mini boppy" ter snemljive prstane in igrače.
Naj bo to dejavnost mame in mene
Lezite na hrbet, od trebuha do trebuha skupaj z dojenčkom. Med obema obesite igračo, naredite neumne obraze, pojte pesmi, jo držite blizu - karkoli, da bo lahko dvignila glavo in prsni koš. Biti blizu vas jo bo morda nekoliko dlje obdržala na trebuhu.
Pridobite Boppy
Verjetno ste uporabili vzglavnik Boppy - običajno se uporablja za dvig otroka v bolj ergonomski položaj za udobno hranjenje. Prav pride tudi za trebuh. Otrokove prsi in pazduhe le naslonite na Boppy (Boppy pod prsmi in roke pred njim), da zagotovite malo opore in preprečite obrazne rastline na odeji pod njim.
Vzemite ga počasi
Vašemu dojenčku od začetka ni treba ostati 20 minut na trebuhu. Začnite s korakom po 2 minuti, večkrat na dan.
Poskrbite, da mu bo udobno
Če vaš otrok leži na preprogi ali odeji, se prepričajte, da ni pod njim. Preverite hladne prepihe. Snemite mu nogavice, da mu boste dali malo oprijema. Poskusite mu rahlo masirati hrbet, ko je na trebuhu.
Ne dovolite, da vas ti joki prevzamejo
Čeprav je slišati, kako vaš dojenček joka tudi za milisekundo, mu lahko pustite, da se muči minuto ali dve, dolgoročno ne bo škodilo. Ne pozabite, da niste ogre; raje ste odgovoren in obveščen starš, ki spodbuja pomembno vadbo za vašega otroka. In s časom - verjetno manj, kot si mislite - bo čas trebuha spoznal kot svojega poseben čas za igro, gibanje in božanje z vami.
Razkritih je bilo več otroških skrivnosti
Kaj pomeni jok vašega otroka?
Shay Pausa se z avtorico Blythe Lipman pogovarja, kako razlagati otrokov jok.
Več otroških nasvetov.
- 8 nasvetov za pripravo otroka
- Vodnik novih mam za nego dojenčkov
- 10 nasvetov za novorojenčke
