Supermodel Adriana LimaIntenziven režim vadbe in šokantna skrivnost prehrane zveni, kot da se bolj pripravlja na olimpijski šport kot na predstavo na vzletno -pristajalni stezi.
Medtem ko mnogi supermodeli običajno molčijo o svojih režimih vadbe in dietah, Adriana Lima je storila nasprotno, tako da je šokirala svet s podrobnostmi o svojih vrhunskih metodah usposabljanja in prehrani, da bi se lažje pripravila na prihajajočo modno revijo Victoria's Secret.
Mislili bi, da se je brazilska lepotica trenirala za maraton na dolge razdalje, pa ni. Namesto tega je hodila v telovadnico, dvigovala uteži in iz svoje prehrane izrezala trdne snovi, da bi zagotovila, da bo na svoji modni pisti izgledala tako vitko kot kdaj koli prej.
Limina ekstremna prehrana za spodnje perilo je postala naslovnica ne le za intenzivnost vadbe, ampak tudi za njeno prehrano. 30-letnik je od avgusta vsak dan telovadil in zadnjih nekaj tednov opravil dve vadbi vsakih 24 ur. Zadnji teden pa je uživala samo beljakovinske napitke.
Dva dni pred predstavo Lima ne pije nič drugega kot vodo. Prav tako načrtuje, da 12 ur, preden se odpelje na vzletno -pristajalno stezo, sploh ne bo imela tekočine.
"Tekočin sploh ni, zato se posušite, včasih lahko samo zaradi tega izgubite do osem kilogramov," pravi slavna mama pove Sydney Morning Herald.
Kar zadeva njene vadbe, tudi po parku niso sprehodi. Lima pojasnjuje: »Res je zelo intenzivno, ni res toliko časa, ki ga porabiš za vadbo, ampak intenzivnost: skačem po vrvi, delam boks, dvigujem uteži, vendar mi to postane dolgčas. Če se ne premaknem, mi zelo hitro postane dolgčas. "
Prepričani smo, da bo Lima na vzletno -pristajalni stezi videti čudovito, vendar upamo, da se je pred začetkom tega hardcore režima posvetovala z zdravnikom.
Slika avtorja Wenn
