Vašemu udobju in zdravju bo koristilo dobro kakovost zraka v zaprtih prostorih. Lažje dihajte s preprostimi strategijami za izboljšanje notranjega zraka!
Izkoristite prednosti čistega, svežega zraka
Ni presenetljivo, da je za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih najboljši nasvet, da svoj dom čistite! Vsi si želimo lažje dihati, vendar lahko kopičenje umazanije, prahu in drugih onesnaževal zmanjša čistost notranjega zraka. Naredite nekaj razumnih korakov, da zagotovite najboljšo kakovost zraka v vašem domu - za varnost in udobje vaše družine!
1
Pospravi
S sesalnikom s filtrom HEPA zagotovite, da prah in alergeni, ki jih čistite, ne izpihajo nazaj skozi izpušne pline. Redno sesanje lahko zmanjša koncentracijo prahu in drugih toksinov v vašem domu - svinca, kemičnih ostankov in alergenov iz cvetnega prahu, pršic in prhljaja hišnih ljubljenčkov. Pri sesanju ne delajte samo tal! Stene, robovi preprog, talne deske in oblazinjeno pohištvo zadržujejo prah. Po sesanju ga obrišite! Bris z navadno vodo bo pobral ves prah, ki ga pušča vakuum. Nove krpe in krpe iz mikrovlaken zajemajo več prahu kot tradicionalna vlakna. Ljudje ob vstopu v dom opazujejo več kot umazanijo na čevljih - prihajajo tudi zunanja onesnaževala, kot so umazanija, pesticidi in kemikalije za trato. V vhodnih prostorih imejte veliko predpražnik, tako da večina onesnaževal ostane pred vrati.
2
Nižja vlažnost
Vlažnost v vašem domu je treba regulirati na 30-50 odstotkov-vse višje je vabilo k pršicam in plesni. Klimatska naprava lahko zmanjša število cvetnega prahu in ohrani vlažnost na primerni ravni. Sušilnik za sušenje perila odzračite navzven in uporabite izpušni ventilator pri kopanju ali tuširanju, pa tudi v kuhinji pri kuhanju ali med pomivanjem pomivalnega stroja. Posode za kapljanje v okenskih klimatskih napravah ali razvlaževalnikih zraka naj bodo prazne in se prepričajte, da ni težav z vodovodom. Puščajoče cevi ustvarjajo gojišče za plesen.
3
Preverite toksine
Poskrbite, da vaše čistilne raztopine niso strupene. Naravna čistila ne vsebujejo hlapnih organskih spojin. Materiali za pohištvo, preproge in stenske obloge, tesnila in lepila morajo biti čim bolj brez kemikalij. Preberite etikete! Barvajte z barvo z nizko vsebnostjo ali brez VO. Preverite filter peči vsaka dva meseca in ga po potrebi očistite ali zamenjajte. Dobro delujoča peč je obrambna linija pri odstranjevanju onesnaževal zraka v hiši.
4
Povečajte svežino
Nekatere vonjave povezujemo s svežim in čistim-vonj po limoni čiste kuhinje ali pranega perila. V resnici dišave v izdelkih, kot so detergent za perilo, mehčalci in sušilniki, zrak osvežilci - trdne snovi, razpršila in olja ter gospodinjski čistilni izdelki oddajajo na ducate kemikalij zrak. Večina dišav je narejenih iz naftnih derivatov. Vtični osvežilec zraka lahko oddaja 20 različnih hlapnih organskih spojin! Poiščite izdelke za čiščenje in pranje perila brez dišav, odprite okno in pustite svež zrak v svojem domu ter kupite nekaj rastlin. Sobne rastline delujejo kot naravni čistilci zraka!
5
Prepoved kajenja
To je slabo za vaše zdravje in onesnažuje zrak v zaprtih prostorih, zato naj bo vaš dom območje "prepovedano kajenje". Cigaretni dim vsebuje več kot 4000 kemikalij, rabljeni dim pa predstavlja nevarnost za vse, ki so izpostavljeni.
Hiter namig
Kupite razvlaževalec zraka za uporabo v vašem domu v toplem in vročem vremenu. Zaradi tega bo hiša videti hladnejša in bo preprečila, da bi odvečna vlaga v notranjosti spodbudila rast nevarne plesni.
Več nasvetov o kakovosti zraka
5 Zdravju škodljivi toksini v gospodinjstvu
Zmanjšajte dražljaje v vašem domu
10 preprostih načinov za izboljšanje kakovosti zraka v vašem domu
