Mame so na soncu - veliko
Ali ste v parku, ko gledate svoje otroke, kako igrajo nogomet ali pa jih samo vozijo po mestu, so mame nenehno na soncu. Dodajanje seruma ali kreme z vitaminom C pomaga zmanjšati učinke poškodb zaradi sonca, hkrati pa povečati moč vašega SPF.
Vitamin C pomaga osvetliti kožo
Mame se pogosto pritožujejo ne samo utrujenost, ampak tudi utrujenost. Vitamin C lahko pomaga osvetliti in posvetliti kožo ter ji povrniti sijaj. Ena najučinkovitejših oblik vitamina C je serum. Nanesite serum vsak dan, na primer SkinCeuticals Serum 10 (86 USD, www. SkinCeuticals.com), da dobite sijaj.
Izboljšajte učinke svojih med-spa tretmajev
Mikrodermoabrazija (bodisi doma ali v zdravilišču) je odličen način, da zaposlene mame pilingijo kožo. Po mikrodermoabraziji z vitaminom C lahko povečate učinke zdravljenja in dodatno izboljšate sijaj kože.
Zmanjšajte masko nosečnosti
Hiperpigmentacija in melazma so velike pritožbe novopečenih mam (hvala za nosečnost in kontracepcijske hormone!). Uporaba kreme z vitaminom C v kombinaciji z retinolom ali glikolno kislino lahko pomaga zmanjšati videz neravne kože. Preizkusite kompleks dnevnega obnavljanja Murad Essential-C (92 USD,
Zmanjšajte gube
Vitamin C spodbuja proizvodnjo kolagena, gradnik kože. Če s časom stisnjene mame v svoj režim vključijo izdelek za nego kože z vitaminom C, dobijo večnamenskega delovnega konja za sijočo in gladko kožo. Eden od poskusov je Lumene Vitamin C+ Pure Radiance Cream s SPF 15 (20 USD, www.target.com).
Več lepotnih nasvetov in trendov
Mame in melazma
Živila proti staranju, ki jih lahko dodate v svojo prehrano
Kako narediti kožo sijočo
Kaj iskati
Vsi izdelki z vitaminom C niso enaki! Pomembno je, da iščete izdelke z L-askorbinsko kislino, eno najučinkovitejših oblik antioksidanta (zato se naučite brati etikete svojih lepotnih izdelkov). Poleg tega jih je treba zapakirati v neprozorno ali rjavo stekleno posodo, saj svetloba in zrak zmanjšujeta učinkovitost stabilnost vitamina C in za največjo učinkovitost poiščite izdelke z jakostjo vitamina C 3-10 odstotkov. Nazadnje, če še nikoli niste uporabljali izdelka z vitaminom C, najprej opravite obližni test, da se prepričate, da ne draži vaše kože.
