Zapišite si 19. marec, dame - morda bo za vedno znan kot #nomakeupselfie day Če se v zadnjih 24 urah niste skrivali pod skalo, je ta pojav v družabnih medijih v pomoč Rak na dojki zavedanje vas verjetno ne bo minilo.

Cancer Research UK ni začel kampanje #nomakeupselfie, vendar dobrodelnost zagotovo uživa koristi.
Kako se je začela norost? Možno je, da je romanopiska Laura Lippman nehote dobila žogo s tvitanjem selfieja brez ličil s hashtagom #itssokimnovak. Lippman je dejala, da se je počutila slabo, potem ko je bila 81-letna igralka Kim Novak podvržena kritikam zaradi njenega nastopa podelitvi oskarjev leta 2014 in izzval druge uporabnike Twitterja, naj se razkrijejo v vsem svojem surovem lepote.
V neki torek se je poudarek iz poza brez ličil spremenil v ozaveščanje o dobrodelnih organizacijah za raka in raka, na tisoče žensk pa je začelo objavljati gole obraze samoportreti s hashtagi, povezanimi z rakom, kot sta #beatcancersooner in #breastcancerawareness na svojih računih Facebook, Twitter in Instagram, ki predlagajo svoje prijatelje enako. Mnogi so darovali tudi Cancer Research UK, kar je povzročilo velik porast donacij v dobrodelne namene-veliko več, kot bi pričakovali v običajnem 24-urnem obdobju.
Zakaj Kim Novak so se posmehovali mediji >>
Kako narediti popoln #nomakeupselfie
Preveč sramežljiv, da bi objavil svoj selfie brez ličil, da bi ga svet videl? Sledite vzorcem nekaterih naših najljubših golih obrazov zvezdniki…
Beyoncé
Če je res prezahtevno, samo počistite obraz in pokrijte oči. Če je za Beyonce dovolj dobro ...
Jessica Alba
Najprej se razgibajte. To vam bo dalo lep sijaj in imeli boste tako veliko endorfinov, da vam bo vseeno, kako izgledate.
Lady Gaga
Poiščite svoj najboljši kot. Če so vaše lastnosti na pogled preveč ostre, poskusite z različnimi koti in položaji glave.

Fotografija: littlemonsters.com
Cheryl Cole
Ne jemljite selfijev preveč resno. Naredite smešen obraz in nihče ne bo opazil vaših madežev/gub/krogov pod očmi.
Annalynne McCord
Naj vas nekaj madežev ne ustavi. Vaša mesta bodo cenjena brez ličila.
Millie Mackintosh
Pout, pout pout. To je vaša priložnost, da svojo notranjo divo pustite igrati.
Več o naravnih lepotah
Spa tretmaji DIY: Naredite si maske za obraz sami
Pojdite sivo
DIY: Bogata vlažilna krema za obraz in telo