S tem receptom ni treba prati posode. Posodo jejte skupaj s solato.
![Tostado skleda solata iz črnega fižola](/f/3b48b5b8860f46f748c418576a90f807.jpeg)
Te lupine tostada je enostavno izdelati in jih je mogoče narediti vnaprej. Nič ni tako okusna hrustljava skleda, napolnjena do roba z vašimi najljubšimi sestavinami solate. Naj bo brez mesa ali pa mu dodajte goveje meso ali piščanca.
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Sorodna zgodba. Giada De Laurentiis je pravkar delil edinstven slani twist na Cantaloupe, ki je popolna poletna stranska jed
Recept za solato s skodelico iz črnega fižola
Služi 2
Sestavine:
Za skledo tostado:
- 2 veliki tortilji iz moke
- 1/2 skodelice olja repice (za ponev)
- 2 žlici olja oljne repice (za krtačenje po posodah, ki so varne v pečici)
Za solato:
- 1 (15 unč) pločevinke črnega fižola
- 3 skodelice narezane solate ledene gore
- 1/4 skodelice špinače, nasekljane
- 1 skodelica narezanega sira cheddar
- 1/2 skodelice vijoličnega zelja, narezanega
- 1 avokado, narezan
- 1/2 skodelice narezanega paradižnika
- 1/2 skodelice salse (po želji več)
- 4 žlice kisle smetane
- 1 limeta, narezana na četrtine
Navodila:
Za skledo tostada:
- Pečico segrejte na 350 stopinj F.
- Dve skledici srednje velikosti, primerni za pečico, postavimo na veliko stran za piškote. Olje oljne repice razmažite po celotni zunanji strani vsake posode in jih postavite na stran.
- Srednje veliko ponev segrevajte na nizki do srednji vročini približno 3 minute. S kleščami potopite vsako tortijo v toplo olje, tako da je celotna tortilja prekrita z oljem. Tortiljo takoj vzamemo iz ponve in jo položimo na obrnjeno skledo. Tortiljo centrirajte tako, da se enakomerno položi na posodo.
- Tortilje pečemo v pečici približno 18 minut oziroma dokler niso zlato rjave barve. Takoj, ko tortilje vzamete iz pečice, jih z nožem za večerjo nežno ločite od zunanje strani sklede. Tortilje nežno odstranite iz posod in pustite, da se ohladijo.
Za solato:
- Črni fižol segrejte v mikrovalovni pečici in ga dodajte v skledo za tortilje. Nato dodamo solato, špinačo, sir, vijolično zelje in avokado. Solato prelijemo s salso in kislo smetano ter okrasimo z limeto. Postrezite takoj.
Več receptov za črni fižol
Čili iz črnega fižola v počasnem štedilniku z limeto in cheddarjem
Pikantna poletna solata iz črnega fižola
Jugozahodna solata iz koruze in črnega fižola
Pustite komentar
Komentarji so zaprti.
Več zgodb iz hrane in receptov
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Recepti
avtor: Kristine Cannon
![ina garten](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Recepti
avtor: Kristine Cannon
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Recepti
avtor: Kristine Cannon
![jesenski recepti ina garten](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Recepti
avtor: Kristine Cannon
![recepti za mac in sir](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Recepti
avtor: Kristine Cannon