Govorite, če se kaj zgodi
Če ima vaš otrok alergijsko reakcijo, je ključno, da učitelje ali prijatelje opozori, da je kaj narobe. S pomočjo svojega alergologa naučite svojega otroka prepoznati simptome alergijske reakcije. Nato vanj vrtajte, da morajo odrasli takoj povedati, če mislijo, da imajo napad. Najslabše, kar lahko storijo, je, da sami izginejo - tudi če vedo, kako dajati zdravila, je potovanje na urgenco nujno, da se prepričate, da je vse v redu.
V redu je reči "ne, hvala"
Otroku lahko vsak dan zapakirate kosilo in mu prepovedate odhod v menzo, v šolskem okolju pa obstaja velika verjetnost, da bo izpostavljen drugi hrani. Ena izmed najbolj dragocenih stvari, ki jih lahko naredite, je, da svojega otroka naučite reči ne. Prosite jih, naj se izogibajo deljenju ali zamenjavi hrane s sošolci in jim povejte, naj bodo močni, če jih prijatelji pritiskajo, naj nekaj pojedo. Otroci so lahko kruti in reči ne je lahko težko, toda kot starš je vaša naloga, da svojega otroka naučite, kako pomembna je lahko ta majhna beseda. Prav tako jih naučite, naj se izogibajo uživanju živil, katerih sestavine so neznane, na primer mafinov, ki jih je spekla mama njihove prijateljice, ali jedi, ki jih strežejo na šolskem sejmu.
