Grozničav šolo dnevni krč lahko ukrotite s pametnimi strategijami, boljšimi navadami in nekaj družinske organizacije.
Ko se spet začnejo šolski dnevi, se začne časovna stiska. Sproščeni dnevi poletnega prehoda na bolj mrzli družinski tempo z urniki za delo in šolo, avtodomi in po šoli atletika in klubske dejavnosti, čas za domače naloge in upam, da delček časa za družino rekreacijo. Čeprav delovnemu dnevu ne morete dodati dodatnih ur, pa vi lahko prihranite nekaj časa s pametnimi strategijami in koristnimi rutinami.
1
Prilagodite
Pred začetkom šole začnite prilagajati urnik svojih otrok za zgodnje spanje, da se bodo navadili, da se zbudijo v času, ko bodo morali vstati v šolskih dneh. Otroci potrebujejo dovolj spanca, da se dobro učijo v šoli in ohranjajo visoko koncentracijo, zato je pomembno, da za šoloobvezne otroke nastavite primeren čas spanja. Z dovolj počitka se bodo lažje prebudili in bili pripravljeni na dan. Izognili se boste šolskim dopoldnevom po urniku z otroki, ki ne morejo iti!
2
Izberite
Prejšnji večer naj vaši otroci izberejo šolska oblačila in dodatke, zato bo njihova jutranja rutina poenostavljena. Polaganje oblačil za naslednji dan odpravlja zapravljen jutranji čas.
3
Nočna izmena
Prejšnji večer poskrbite za vsakodnevna opravila. Pripravite si šolska kosila, postavite mizo za zajtrk in pripravite aparat za kavo! Ob napornih šolskih jutrih boste prehiteli, če so osnove opravljene.
4
Organizirajte
Otrokom uredite prostor za shranjevanje nahrbtnikov in knjižnih torb. Ko pridejo domov iz šole ali po domači nalogi, si naredite navado vračati predmete, ki jih potrebujejo naslednji dan na določeno mesto, da ne bo nobenega nenadnega iskanja ali zapravljanja časa, ko se odpravijo vrata.
5
Domača naloga osrednja
Določite območje, kjer se otroci lahko učijo in opravljajo domače naloge. Miren prostor brez motenj je idealen, delo pa jim bo omogočilo hitrejše opravljanje nalog.
6
Omejitev
Omejite nočno izpostavljenost televiziji in računalniškim igram, mobilnim telefonom in pošiljanju sporočil. Izklop elektronskih naprav sprosti čas za družinske večerje in rekreacijo ter se osredotoči na študij. To bo tudi otrokom omogočilo, da se zvečer umirijo in pravočasno odidejo spat.
7
Urnik
Ali se mora zjutraj pripraviti več otrok? Zbudite jih deset minut narazen, najprej najstarejše. Na tem urniku ima vsak čas za tuširanje in ni rezerv, ki čakajo na prehod v kopalnici.
8
Kontrolni seznam
Ustvarite svojo jutranjo rutino s kontrolnim seznamom. Ugotovite, kaj je treba storiti, in imejte seznam za vsakega otroka, da bodo lahko označili, da so elementi zaključeni. Ko vaši otroci vedo, kaj je treba storiti brez stalnih opomnikov, se tudi staršem sprosti čas, da se pripravijo!
9
Hiter začetek
Imejte pri roki enostavne izdelke za zajtrk, da si otroci lahko postrežejo sami ali pa se odpravijo zjutraj, ko vsi zamujajo. Mafini, zajtrk in posamezna suha žita so prenosni in priročni.
10
Načrtovalec
Na vidno mesto postavite družinskega načrtovalca, da si boste lahko na hitro ogledali dejavnosti in sestanke po šoli.
Hiter namig
V hodniku ali na dobro osvetljenem prostoru v sobi najstnika obesite ogledalo. Svojo jutranjo negovalno rutino bodo lahko zaključili iz kopalniškega toaletnega prostora z veliko prometa.
Več nasvetov
Organizirajte se za vrnitev v šolo
10 nasvetov, kako otroke spraviti pred vrata
10 luštnih škatel za kosilo za vrnitev v šolo
