Nekaj je oddaj ali filmov, ki povzročijo žalost - in To smo mi je tisto, ki dela.
Več:Hvala vam, Družina, Za razumevanje žalosti, ki jo otroci preživijo, ko brat ali sestra umre
Smrt je velik del življenja, tako kot del nje NBC drama. Cenim, kako se serija ne izogiba temi, ki je včasih življenje.
Ena izmed mnogih stvari To smo mi mi je pokazal, da ni nič narobe s tem, kako sem se spopadel s smrtjo.
Pred osemnajstimi leti je moj brat Ryan umrl pri 16 letih v prometni nesreči. To je bil najtežji trenutek v mojem življenju in upam, da bo to edina tragedija, s katero se moram soočiti v svojem življenju. Verjemite ali ne, tudi po skoraj dveh desetletjih od njegove smrti še vedno žalujem.
Nisem tisti, ki verjame v tako imenovane "stopnje žalosti", ker po mojih izkušnjah vsi žalujejo drugače. Nekateri bi si morda mislili, da ste ozdravljeni in da lahko nadaljujete življenje, kot ste bili pred smrtjo ljubljene osebe, potem ko ste preboleli te "stopnje žalosti". Če sem odkrit, to je kup neumnosti.
Žalost nikoli ne mine. S tem se ukvarjam vsak dan in to je ena najtežjih stvari, s katerimi se moram spoprijeti. Tisti, ki še nikoli niso imeli nekoga, da bi umrl ali pa jim nikoli ni bilo treba pokopati brata ali sestre ali otroka (na primer moji starši), se ne zavedajo, kaj je žalost. V bistvu je zanič. To je drugačna bolečina v primerjavi s telesno poškodbo, vendar to ne pomeni, da ne boli.
Veselim se ogleda To smo mi ker se zaradi tega vsak dan bolje počutim brez brata ob sebi. Pravzaprav se zaradi tega počutim razumnega in ne samega v tem, kar doživljam. S tem sem izvedel, kaj me je oddaja naučila in tudi, kaj je prav o žalosti.
1. Čas ne zaceli vseh ran
Verjemite ali ne, rek: "Čas zdravi vse rane" pa ne drži. Tako kot dr. K. je Jacku po tem, ko mu je sporočil, da je umrl eden od njegovih trojčkov, rekel: "Ne mine niti en dan, da ne pomislim na otroka, ki sem ga izgubil - in zdaj sem star človek. " Nekateri se morda ne strinjajo, toda ko nekdo, ki vam je blizu in vam umre, še posebej nepričakovano, je to z vami za vedno. Še vedno me vsak dan boli brat.
2. Dobro lahko pride iz teme
Kar je eno najbolj nepozabnih To smo mi dr. K je nekoč rekel Jacku, ki je pozneje prenašal modrost svojih otrok: »To rad mislim, ker otroka, ki sem ga izgubil zaradi poti, po kateri me je poslal, da sem rešil nešteto drugih dojenčki. Rad bi pomislil, da boš morda nekega dne star človek, kot sem jaz, ki se bo pogovarjal z ušesom mlajšega moškega in razlagal njemu, kako ste vzeli najbolj kislo limono, ki jo ponuja življenje, in jo spremenili v nekaj podobnega limonada. "
Kolikor bi si želel, da bi se lahko vrnil na dan, ko je moj brat umrl, in ga ustavil, je iz tega prišlo nekaj dobrega. Postal sem močnejša oseba in svet vidim v povsem novi luči. Všeč mi je oseba, ki sem danes, in nisem prepričan, da bi bil ista oseba, če ne bi umrl moj brat. Kljub temu bi popolnoma tvegal, če bi imel svojega brata v življenju.
3. Tisti, ki nas zapustijo, so vedno del nas
Kot je Kevin Annie in Tess razložil svojo "Slikarstvo življenja": "Ljudje bodo umrli v našem življenju, ljudje, ki jih imamo radi v prihodnosti, morda jutri, morda čez nekaj let. Mislim, nekako lepo je, kajne? Če pomislite na to, dejstvo, da samo zato, ker nekdo umre, samo zato, ker ga ne vidite ali se z njim ne pogovarjate, še ne pomeni, da še ni na sliki. "
Od bratove smrti sem naletel na več posameznikov, ki menijo, da bi moral samo nadaljevati življenje in pozabiti na brata. Ne razumejo, zakaj vsak dan razmišljam o njem ali kako je še vedno pomemben del mojega življenja. Vem, to je neverjetno, kajne? Če nekdo umre, ne pomeni, da neha biti del vašega življenja.
Več: Zakaj je princ Harry odkril svoja prizadevanja za duševno zdravje, je tako pomembno
4. Na stvari gledate drugače
Smrt je spremenila moj pogled na življenje - in to na velike načine. Vplivalo je tudi na to, kako na stvari gledam, tudi na primere svojega življenja. Ko je Beth pohvalila Williama, je udarila žebelj na glavo, ko je rekla: "Spominjali se bomo stvari kot pred Williamom in po Williamu." Pri meni je točno tako. Kadar koli pomislim na svoje življenje, je to pred Ryanom in za njim.
5. Jeza je del procesa
V tej sceni s Kate je izpustila vso jezo, krivdo in frustracijo, ki jo je še vedno razumljivo prenašala nad Jackovo smrtjo. Mnogi ljudje ne razumejo, da je jeza povsem normalna. Ko ste prisiljeni, da se poslovite od ljubljene osebe, ste besni. Še danes sem jezen, ker moj brat ne bi smel umreti kot najstnik. Vse življenje je bilo pred njim. Tako da, jezen sem... veliko - in nikoli se ne počutim krivega zaradi tega.
6. Smrt vas ne bi smela ustaviti
Velikokrat mi je smrt brata preprečila, da bi doživel življenje. Žalost, ki je nastala zaradi njegove izgube, je lahko hromi. Vedno pa si moram reči, da Ryan ne bi želel, da zadržim svojo srečo samo zato, ker ga ni več. Ko je William na smrtni postelji Randallu rekel: »Zavij okna, Randall. Oglasi glasbo. Odrasti od tod. Naj ti nekdo drug pospravi posteljo, «me je znova spomnilo, naj nadaljujem življenje.
Več: Pomembni dokumenti o duševnem zdravju iz S-mesto Podcast
7. V redu je, da se počutite krive
Krivda je pomemben del obravnave smrti. In povsem normalno je, da se zaradi občutka krivde počutite krivega. "To je vse, o čemer razmišljam," je Jack nekoč povedal Rebecci o njunem umrlem dojenčku. »Počutim se krivega, ko pomislim nanj, potem pa, veste, se počutim krivega, ko neham razmišljati njega. " Ni dneva, ko ne bi pomislil na Ryana, so pa deli dneva, ko ni na mojem um. To je v redu, saj vem, da ne bi pričakoval, da bom z njim in njegovo smrtjo obkrožil vsak vidik svojega življenja.
8. Vzemite si čas za uživanje v življenju
Potem ko je William umrl in je Randall zapustil službo, se je odločil, da ga bo "nekoliko upočasnil", tako da se bo odmaknil od kariere in se osredotočil na majhne stvari, ki so v življenju res najpomembnejše. Ko je Ryan umrl, je spremenil moj pogled na življenje - in kako kratek je v resnici. Če si zdaj ne bom vzel časa za uživanje, kdaj bom?
Več:Poskus samomora moje sestre me je naučil, da tudi če želite pomagati, ne morete
9. Časovni premiki
Ko enkrat doživiš tragedijo, kot sem jo jaz doživel z bratom, čas ni isti. Sylvester Stallone (ki se igra v predstavi) je to najbolje razložil, ko je Kevinu rekel: »Po mojih izkušnjah, Kevin, ni tega že dolgo nazaj. Obstajajo samo spomini, ki nekaj pomenijo, in spomini, ki ne pomenijo. " Sam ne bi mogel bolje povedati.
10. Dosegli boste prelomno točko
V nekem trenutku (in verjetno celo večkrat) sem se zlomil, ker je smrt mojega brata včasih preveč težka - in ja, celo 18 let kasneje. "Ne vem, ali lahko to počnem več brez vas in res nisem prepričan, da si tega želim," je dejal dr. je povedal svoji pokojni ženi na pokopališču. Kot je pokazal, je smrt lahko eden najbolj prevladujočih delov življenja.
11. Ohranjanje partnerskega odnosa je ključnega pomena
"On je tvoj brat, Kevin," je Jack nekoč mlademu Kevinu povedal o Randallu, hkrati pa je razmišljal tudi o svojem bratu Nickyju. "Morali bi biti odvisni drug od drugega bolj kot kdorkoli drug, bolj kot kdorkoli drug na svetu." To Citat me je resnično navdušil, ker verjetno ne bi bil tam, kjer sem danes, brez sestre stran. Skupaj sva žalovala. Naslonimo se drug na drugega. Skupaj jokamo. Skupaj se smejimo. To je eden izmed najbolj posebnih odnosov, ki sem jih kdaj imel v življenju. Ko izgubite sorojenca in če imate drugega brata ali sestro, se morate nanj zanašati.
Po smrti mojega brata so mi starši vedno govorili, da je ohranjanje medsebojnega odnosa najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredimo, kajti ko odideta, se imava le drug drugega. Tako sem vesel, ker si ne predstavljam življenja brez sestre, najboljše prijateljice.
12. Tudi veseli časi so napolnjeni z žalostjo
Po rojstvu Tess je bila Rebecca izjemno srečna, a tudi res žalostna. Spoznala je, da brez Jacka ob njej niti najsrečnejši trenutki ne bi bili popolnoma blaženi. Kot je dejala: »To je nekaj, s čimer se bom morala ukvarjati do konca svojega življenja. Tudi najsrečnejši trenutki bodo nekoliko žalostni. " To je nekaj, s čimer sem se z leti sprijaznil. Če se kdaj poročim, mojega brata ne bo zraven. Če bom kdaj imel otroka, mojega brata ne bo zraven. Ko sem končal srednjo šolo, fakulteto in podiplomsko šolo, mojega brata ni bilo. Veseli časi so nekoliko žalostni, ker Ryana ni več tukaj.
Več:Nekateri med nami nikoli ne ozdravijo od žalosti
Hvala vam, To smo mi, ker mi ni le pomagal pri obvladovanju, ampak tudi zato, ker sem videl, da je moje ravnanje s smrtjo brata povsem normalno.
