Za večino družin je najbolj naporen dan, ko se oglasi budilka. Pridobivanje otroci iz postelje, oblečen, nahranjen in pripravljen šolo je lahko vsakodnevna bitka. Tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo vsem olajšali jutro.
Pripravite se.
Patricia Lalonde iz ekipe More Time Moms se pogosto ukvarja s starši, ki se trudijo premagati uro. Staršem sporoča, naj se izogibajo konfliktom, tako da bodo stvari preproste: »Razmislite o stvareh, ki povzročajo vznemirjanje otrok v gospodinjstvu, in poiščite rešitev, da se jim izognete. Če se vaša hči zjutraj razburja in si mora vzeti čas, da ugotovi, kaj naj obleče, naj si ponoči pospravi oblačila kot del svoje spalne rutine. Če oblečenje ni problem, pustite to kot del jutranje rutine. "
Prilagajanje urnikov spanja za šolo >>
vzpostaviti rutino.
Če bodo starši hiteli, da se pripravijo, bodo verjetno hiteli tudi otroci. Dajte dober zgled za učinkovito Upravljanje časa - za cel dan, ne samo za jutro.
Poskusite nekaj trikov za upravljanje časa, da boste svojo družino držali na pravi poti. Na primer, čas prebujanja za brate in sestre. Prenos časovnih razponov v kopalnici pomaga ublažiti zmedo in boj.
Določanje osnovnih pravil in njihovo upoštevanje pomaga ublažiti kaos. Na primer, določite pravilo, da televizor izključite, dokler niso vsi pripravljeni.
Naučite otroke, da prevzamejo jutranjo rutino >>
ure.
Postavite ure v kopalnice, kuhinjo in spalnice, da se bodo otroci bolj zavedali časa. Po potrebi nastavite ure za nekaj minut naprej, da jih spodbudite, da pravočasno odidejo skozi vrata.
10 nasvetov, kako otroke spraviti pred vrata >>
nastavite posledice.
Če se otrok težko osredotoči na nalogo, mu dovolite, da se nauči iz svojih napak, namesto da prekine jutranji ritem. »Z vsakodnevnim upoštevanjem rutine vsi v družini vedo, kaj lahko pričakujejo. Zamujanje ima naravne posledice - na primer, če zamudite zajtrk ali nimate domačih nalog v torbi, ko je čas za odhod.
Starši se morajo držati časa odhoda in pustiti otrokom živeti naravne posledice zavlačevanja ali odlašanja. Starševstvo je težko, vendar se bodo otroci hitro naučili, ko učitelj vpraša o domačih nalogah ali če jim želodec zavre. Malo razpravljanja po naravni posledici bo postavilo temelje za naslednji dan, «pravi Lalonde.
Naj vaš otrok čuti posledice. >>
 |
Nagradite svojega otroka za napredek. Pozitivna okrepitev lahko vašemu otroku da zaupanje v njegovo sposobnost, da se pomika po jutranji rutini in da se drži rokov. Več o odpravljanju slabih navad vašega otroka >> |
Več jutranjih nasvetov za mame
Olajšajte življenje ob šolskih jutrih
7 načinov, kako zjutraj motivirati otroke
Pet 10-minutnih pričesk za naporna jutra
