Če ste bili kdaj noseči, veste, da obstaja na stotine izdelkov za nosečnice, posebej zasnovanih (in trženih) za bodoče matere. Včasih je težko ugotoviti, kaj je dejansko koristno v nosečnosti in kaj je komercializirana dlaka. Preberite nasvete pravih mam (in resničnih zdravnikov) o najboljših izdelkih za nosečnost, ki so jih našli.
Tam je morje izdelkov za nosečnost. Za kaj je vredno porabiti in kaj je vredno pustiti na polici? Namesto da bi krmarili samo po mračnih vodah množičnega trženja, ugotovite, kaj nekatere druge mamice (ki so slučajno zdravnice) menijo, da je nosečnost nujna.
Digitalni žepni termometer razvajen kuhar
Bolezni, ki se prenašajo s hrano, so še posebej grde, ko ste noseči. Čeprav mnoge nosečnice upoštevajo previdnostne ukrepe, da bi se izognile visoko tveganim živilom, je pomemben dejavnik tudi temperatura hrane. "Eden od načinov za preprečevanje zastrupitve s hrano je, da poskrbite, da bo vaša hrana kuhana na dovolj visoki temperaturi, da ubije vse bakterije," pravi dr. Rallie McAllister, MPH, družinski zdravnik in soavtor
