Ne glede na to, kar piše na embalaži, je dobro, da jeste, preden vzamete predporodne obroke, še posebej, če je slabost čedalje bolj neznosna. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, vendar običajno hrana prekrije želodec, zato ga vitamini ne bodo dražili skoraj tako močno.
5
Jejte, ko lahko
Če temu rečejo jutranja slabost, ne pomeni, da se to zgodi le zjutraj. Za mnoge ženske je lahko pozneje čez dan ali včasih ves dan. Če imate srečo, da imate trenutke, ko slabost ni težava, se potrudite jesti želodcu prijazno hrano, na primer toast, sadje in surovo zelenjavo. Ko lahko napolnite, se boste še dlje borili proti slabosti.
6
Vzemite vitamin B6
Naravni in zelo učinkovit vitamin B6 lahko pomaga zmanjšati slabost. Koliko zdravnika morate vzeti na dan, se posvetujte s svojim zdravnikom, na splošno pa bi bil za telo potreben zelo velik odmerek vitamina B6, ki bi ga potreboval ali bi moral imeti. Če pomaga, lahko vzamete več tablet na dan, če le zdravnik to odobri. Ne pozabite: telo vsake ženske je drugačno, zato se mora zdravnik zavedati vsega, kar poskusite.
