Čeprav sovražimo kliše, nam ta čas v letu nekako vnese fantazije o novih začetkih in novih ciljih. Rečem: "Zakaj se boriti?" Zdaj je pravi čas za vse, da začnete stvari početi drugače. V tem duhu smo uredniki pri Ona ve pogumno navajajo naše resolucije o hrani za novo leto.
Vzemite okusnejšo hrano z nahrbtnikom in jejte več svežih pridelkov
"Poskušal bom narediti okusnejšo taborniško hrano za potovanja z nahrbtnikom," pravi urednica skupnosti in pohodnica Colleen Stinchcombe. "Prav tako poskušam jesti več zelenjave/svežih živil, ne da bi zaradi tega postal nori purist. Z možem sva delala Modri predpasnik, ki mi je pomagal. "
Pojdi na tisto stvar načrtovanja obrokov
"Načrtovanje obrokov je moja velika odločitev o hrani za letošnje leto," pravi urednica starševstva Alice Bradley, ki upa, da je letos za božič dobila takojšen lonec.
Več:Kako načrtovati obroke kot šef
Všeč vam je ovsena kaša
"Pogosto se odločim premagati svoje nenaklonjenost hrani," pravi izvršna urednica Julie Ross Godar. "Če je to osnovna polnovredna hrana, bi jo moral ceniti in prihranek prihraniti za stvari, ki so zame predelane ali slabe. To sem naredil za koromač, lubenico in kvinojo. Letos bo ovsena kaša. " Ona išče slano predvsem ideje o ovsenih kosmičih.
Več: Odstranite sladkor, začnite dan slano: skleda s slanino in jajčnimi ovsenimi kosmiči
Vsak dan jejte zajtrk
"Eno mojih največjih težav je preskočiti zajtrk," pravi Crystal Brown, direktorica vsebinskih operacij. »Odhajam v službo ob 6.30, kar je za mene veliko prezgodaj. Zato je moja odločitev, da vnaprej načrtujem zajtrk, ne glede na to, ali gre za smoothie ali za pripravo sendviča (ali sklede) za zajtrk, ki ga bom vzel v službo z mano. "
Jejte redne obroke, obdobje
Urednica zdravja Elizabeth Yuko ima podoben cilj. »Poskušam jesti redne obroke ob rednih urah in ne le preorati do 16. ure. in potem pojedel "Luksuzni orehi z vaše mize." "(Za zapisnik so to mešani orehi, ki so nam jih poslali iz Aldija in so vsi!)
Pojdi iz moje kolotečine
Kar se mene tiče, je moj največji cilj pri hrani več raznolikosti za večerjo. Ker je mojim fantom všeč, kar jim je všeč, iz tedna v teden jemo iste preklete jedi. To olajša načrtovanje, vendar sem zelo zbolel za gobovo rižoto. Zato je eden od mojih ciljev, da uvedem nekaj novih jedi, ki jih ljubim... za katere bodo nato vztrajali, da jih pripravljam teden za tednom. Ponovno.
Več:Živila, s katerimi bomo vsi obsedeni v letu 2017 po podatkih Pinteresta
Odprite ženski jedilni klub
Prav tako sem zaostal pri poskusih vročih novih restavracij v mestu. Bil sem slab pri ohranjanju stikov s prijatelji. Moja rešitev je torej, da ustanovim ženski jedilni klub, ko enkrat na mesec povabim vse, ki se lahko srečajo, na večerji na novem mestu.
No pa gremo. Vse smo dali ven. Kdo nas bo zdaj odgovarjal? In kakšni so vaši cilji? Tudi če vam februarja ne uspe, tako kot večina ljudi, lahko spomladi vedno znova začnete znova. Ni sramota v tej igri. Imenuje se odpornost. Vstajanje, ko padeš. Ja. Zdaj pa si privoščimo malo ovsene kaše.
