Ego ima vlogo pri pokvarenju številnih odnosov in to ni samo problem pri ljudeh, ki hodijo. Ego lahko uniči prijateljstva in zagozdi tudi med družinske člane. Če ste imeli vrsto neuspešnih odnosov, morate opustiti svoj ego in narediti korak naprej do prave sreče.
Ego vs. Samopodoba
Egoističnost se na splošno šteje za negativno, medtem ko je visoka stopnja samopodobe pozitivna. Torej, kakšna je razlika? Lastno vrednost egoistične osebe vodijo zunanji dejavniki-predvsem povratne informacije drugih. Osebo z visoko samopodobo in lastno vrednostjo določajo notranji dejavniki, kot so strast, prepričanje ali osebna vizija.
Ljudje z velikim egom so pogosto negotovi in poskušajo prikriti te negotovosti s pretvarjanjem, da so pomembni ali boljši od vseh ostalih. Tistim z velikim egom primanjkuje samozavesti in ljubezni do sebe. Nasprotno pa tisti z visoko samopodobo zaupajo v svoje sposobnosti, poznajo svoje pomanjkljivosti in se ljubijo.
Vsi imamo ego. Vendar se moramo naučiti, kako ga nadzorovati. Če pustite, da vaš ego ostane neoviran, lahko to povzroči ogromne nemire v vašem življenju - zlasti s partnerjem ali zakoncem. Negativni občutki, kot so jeza, zamera, strah in ljubosumje so vsi produkti ega.
Spoznajte te šest načinov, kako povečati svojo samopodobo >>
Vztrajati
Pogosto bo oseba ostala v slabem razmerju, ker ji ego ne dovoli sprejeti, da je bila njena presoja o značaju njenega partnerja napačna. To je običajno, ko osebo goljufajo. Ego je v modricah in ne moremo sprejeti, da smo manj privlačni ali manj zaželeni od partnerjeve ljubice. Ne more biti res, da smo leta vložili v odnos, ki se ne obnese. Naš ego nam tega ne dovoli sprejeti. Tako se zveze držimo, da dokažemo, da smo vredni biti v njej. Da bi šla naprej, se mora človek odreči svojemu egu in se osvoboditi nezdrave zveze.
Ljubosumne misli
Ko je tvoj fant zunaj s prijatelji, ali ti misli divjajo od misli o tem, kaj počne? Ljubosumje in ego sta lahko zelo uničujoča. Če imate obsedene s temi mislimi, ki se vam vrtijo po glavi, se lahko, ko pride vaš fant domov, prepričate, da vas vara. Seveda bo prišlo do prepira in vaš fant bo razočaran zaradi obtožb. Če se vzorec ponovi, bo postal zamerljiv in sčasoma si bo želel izstopiti iz zveze - vse zaradi izmišljene zgodbe, ki ste si jo dovolili ustvariti v glavi.
Preberite več o kako biti manj ljubosumen >>
Biti prav
Za egoista je to, da ima ves čas prav, tesno povezano s počutjem vrednega. Zato tisti, ki se ne morejo odpovedati svojemu egu, storijo in povedo vse, kar lahko, da imajo vedno prav. Žal se to dogaja na račun vsega drugega. Želja, da bi imeli vedno prav, lahko uniči odnose s sodelavci, šefi, brati in sestrami, sorodniki in zakonci. V nekem trenutku se morate zavedati, da lažna lastna vrednost, ki jo dobite, če se držite svojih pušk in "imate prav", ne odtehta prave sreče.
Strah pred zavrnitvijo
Ne glede na to, ali zaprosite za napredovanje v službi ali se predstavite novemu fantu v telovadnici, vas strah pred zavrnitvijo lahko ustavi pri doseganju vaših ciljev. Če opustite svoj ego in te strahove, lahko živite svoje življenje brez omejitev in dosežete veliko več. Za boj proti strahu pred zavrnitvijo morate imeti radi sebe in vedeti, da si v svojem življenju zaslužite pozitivnost. Morate sprejeti, da življenje ni brez napak. V nekaterih primerih ste lahko zavrnjeni v 90 odstotkih primerov, vendar to ne pomeni, da nimate možnosti za uspeh.
Pridobiti nadzor nad svojim egom je najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase. Če svojega ega ne morete pustiti ob strani in se mu prepustiti, boste imeli še naprej neuspešne, uničujoče in nesrečne odnose.
Več o odnosih
3 Nezdrave odnose, ki jih je treba omejiti
Premagajte strupena čustva, da izboljšate svoje odnose
5 Univerzalni prekinitelji odnosov
