Zaposlene mame nimajo vedno časa za samooskrbo. Če vas bolijo mišice, vaš hrbet je otrpel in vaša anksioznost je do neba, razmislite o tem, da bi vsaj 10 minut sedeli v epsom sol kopel. Epsomova sol je znana tudi kot magnezijev sulfat. Vsebuje magnezij, žveplo in kisik. Sol se lahko uporablja za različne namene. V toplo kopel lahko daš nekaj skodelic soli, narediš domač epsom obkladek za oteklino in bolečino, ustvarite piling s soljo epsom s kombinacijo soli z umivanjem telesa in celo nahranite rastline z epsom soljo rastejo.
Epsom sol je preprost način, da v svoje delo vnesete nekaj samooskrbe. Nosečnicam in mamicam po porodu se lahko zdi, da so soli epsom v pomoč, ko se počutijo otekle ali otrdele. Za ljubitelje kopeli je nujno potrebna sol epsom.
Spodaj smo za namakanje zbrali najboljše epsom soli. Našli smo nekaj epsom soli, ki so brez vonja in so celo napolnjene s pomirjujočo sivko, da se bo vaše namakanje počutilo kot zdraviliški dan. Odločitev časa v vašem dnevu je lahko izziv, vendar se vam bo telo za to kasneje zahvalilo.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, pri čemer predstavljamo le izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhno provizijo od prodaje.
1. SaltWorks Ultra Epsom sol
Ta Epsomova sol iz Soline ne vsebuje alergij, GSO in okrutnosti. Je tudi košer. Od sproščujoče kopeli v Epsomu sta le dve skodelici soli. Ta sol se hitro raztopi v vodi, zato lahko čim prej uživate v prednostih soli. Izbirate lahko med grobo ali ekstra fino soljo. Na voljo je v 5 lbs. vrečke do 50 kg. vrečke. Vrečke ni mogoče zapreti, zato bodite previdni, ko jo odpirate.
2. Solimo Epsom pomoč za namakanje soli
Namesto vroče kopeli brez vonja si lahko privoščite dodatno pomirjujoče namakanje sivkine soli Epsom. Sivka naj bi imela pomirjujoče koristi, kar pomeni, da je odlična za zaskrbljene in stresne mame. Lahko se pretvarjate, da ste v toplicah s to epsomsko soljo. Ta sol se, za razliko od drugih možnosti epsoma, zlahka vmeša v kopel in ne pusti za sabo grudic soli. Lahko dobite en sam 3 kg. zapakirajte ali naročite šest 3 lbs. pakiranja.
3. Epsoak Epsom sol
Uživajte v kopeli s soljo brez vonja s tem izdelkom podjetja San Francisco Salt Company. Ta sol brez GSO je naravna. Velikost zrnca soli je majhna, zato se hitro raztopi v vodi, zaradi česar je kopel po namočenju kristalno čista. Ta sol bo telesu zagotovila magnezij, ki ga potrebuje za opravljanje vitalnih funkcij. Paket vsebuje 19 kg. epsom soli.
4. Life Is Calm Epsom Salt Spa 6-Pack
Včasih želimo različne solne namake. Morda smo imeli naporen, stresen dan in potrebujemo pomirjujočo sivko ali pa moramo poiskati nekaj energije, zato posežemo po evkaliptusu in soli mete. Life Is vam ponuja šest različnih možnosti namakanja soli. Namaki vključujejo sivko, evkaliptus in meto, himalajsko morsko sol, pozdravljen čaj in kamilico, kokosovo olje in brez vonja. Vsaka vrečka vsebuje 11 oz. soli.
5. Kopalna sol za globoko sprostitev
S to izbiro ne boste našli kosov soli, ki plavajo po vaši kadi. Te epsom soli se bodo takoj raztopile. Sol je v kombinaciji z vitaminom C in eteričnim oljem sivke, kar pomeni, da boste imeli obnovitveno in prečiščeno kopel. Odločite se lahko za 2-, 4- ali 8-lb. vrečka soli.
