Če ima vaš otrok alergijo na hrano, se boste morali prepričati, da veste vse, kar potrebujete o alergiji, in imeti vse pri roki v primeru resne reakcije. Delimo bistvene nasvete za zaščito otrok in kaj morate imeti pri sebi ves čas.
Vašemu otroku je bila diagnosticirana alergija na hrano in morda mu je bil predpisan EpiPen Jr. - kaj pa zdaj?
Ti bistveni nasveti vam bodo pomagali varovati vašega otroka, ko bo jedel hrano, ki jo pripravite, in ko bo odraščal, se bo sam odpravil v svet.
Določite pravila
Pridobivanje a alergija na hrano Diagnoza je lahko velika, toda učenje branja etiket vam bo sčasoma postalo druga narava. Ena stvar, ki jo boste morali narediti od začetka, je določiti pravila, ki jih bo moral upoštevati vaš otrok.
Tudi malčku je mogoče reči, da je na primer alergična na arašide, zato se mora izogibati določenim živilom.
Iris Shamus, ustanoviteljica AllerMates in MediMates, sta predlagala, da se bo moral otrok, ko je dovolj star, naučiti tudi varne prehrane. "Ne jejte ničesar, razen če veste, da je varno," je starše pozvala, naj otrokom povedo. Rekla je, da bi morali starši svojim otrokom povedati, naj hrane ne delijo z drugimi, odraslim pa vedno povedati, če se počutijo bolne ali čudne.
Izobražujte svojega otroka
Otroke je mogoče naučiti, da sami skrbijo zase, in ko odrastejo, se bodo naučili prevzeti še večjo odgovornost zase. Postavitev temeljev ob prvi diagnozi bo močno pripomogla k ozaveščanju vse življenje. Shamus je dejal, da je treba otroke naučiti zavrniti ponudbo hrane odraslih, razen če zagotovo vedo, da hrano odobri mama ali oče. "Tudi odrasli prijatelji ali skrbniki jim lahko po nesreči ponudijo nekaj, česar ne bi smeli jesti, zato so otroci zadnja obrambna linija pred reakcijami," je pojasnila. "Samozavest in spretnost, da odrasle opozorite, da ne morejo jesti določene hrane, jim bodo pomagali ostati varni, tudi če se kdo drugi zmoti."
Spoznajte znake
Otroci s alergije na hrano imajo lahko očitne znake reakcije ali pa so bolj subtilni. Shamus je navedel te opozorilne znake, s katerimi se morajo starši in otroci seznaniti in paziti. "Simptomi se lahko spremenijo, zato se reakcija morda ne zgodi vedno enako," je pojasnila. "Če se kaj od tega zgodi, potem ko ste kaj pojedli, ima morda vaš otrok reakcijo."
- Usta jih pečejo, opečejo ali srbijo
- Začnejo srbeti ali dobijo koprivnico (rdeči madeži, ki srbijo ali opečejo kožo)
- Njihove ustnice, jezik, obraz ali drugi deli telesa začnejo nabrekniti ali začutiti zabuhlost
- Začnejo piskati, čutijo, da ne morejo zadihati ali da je dihanje težje. Včasih se lahko počutijo, kot da jim je v grlu cmok, tudi če tam ne vidite ničesar
- Začne jih izcedek ali zamašen nos
- Začne jih boleti želodec, morda se jim zdi, da bruhajo ali imajo drisko
Nosite zdravila za reševanje
Če je vašemu otroku v nevarnosti, da bi doživel alergijsko reakcijo na hrano, se boste želeli z zdravnikom pogovoriti o tem, katera zdravila morate vedno nositi s seboj. Mnogi bodo priporočali antihistaminike, na primer Benadryl, nekaterim otrokom pa bodo v primeru anafilaktičnega šoka predpisali tudi avtoinjektor za epinefrin. Pisarniško osebje vas lahko in vas bo naučilo, kaj iskati in kako ga uporabljati - bodite pozorni, ko z vami pregledujejo tehnike. Življenje vašega otroka je lahko odvisno od tega.
Upoštevajte zdravniška opozorila
Zapestnice za opozarjanje na medicino se uporabljajo pri številnih zdravstvenih težavah, kot so sladkorna bolezen in bolezni srca. Odlične so tudi za otroke in odrasle alergije na hrano, še posebej, če obstaja nevarnost, da bo oseba doživela anafilaktični šok, ki je lahko usoden. Na srečo obstajajo podjetja, ki so specializirana za nakit za medicinsko opozarjanje, ki ga otroci radi nosijo, npr AllerMates (AllerMates, 6 USD), ki so odlični za otroke z alergijami na hrano. Izgledajo kot zabavni kosi, ki bi jih običajno radi nosili, vendar jih zdravstveni delavci lahko prepoznajo po tem, kaj so. Za starejše otroke in najstnike a MyID medicinska opozorilna zapestnica (Endevr, 40 USD) ponuja najsodobnejšo tehnologijo v kombinaciji s privlačno zapestnico, ki v trenutku posreduje bistvene zdravstvene informacije.
Alergijo na hrano je treba jemati resno, toda z ustrezno budnostjo, izobraževanjem in vodenjem lahko vaš otrok živi srečno in varno življenje. Ne vzbujajte ji občutka strahu, ampak poudarite resnost njene alergije na hrano in kako pomembno je, da berete etikete in učinkovito komunicirate s tistimi okoli sebe.
Čeprav so moja priporočila glede omenjenih izdelkov resnična in poštena, sta AllerMates in Endevr svoje izdelke predložila v pregled.
Več o alergijah na hrano
Ko so otroci z alergijami na hrano ustrahovani
Kako obvladati alergije na hrano svojih otrok v šoli
Huda alergija na hrano vašega otroka
