Kdo, jaz? Vas skrbi povečanje telesne mase? - Ve

Kako se med nosečnostjo počutite glede "povečanja telesne mase"? Ste zaskrbljeni ali ne? Nekatere 30-tedenske mame povedo svoje.

Poznam toliko žensk, ki so resnično prestrašene zaradi vsega in so obsedene. Nisem res zaskrbljen zaradi tega. Mislim, vem, da je to težje kot kadar koli v življenju odstraniti - vendar je to zame v redu. Tukaj rastem OTROK! Ali obstaja boljši razlog od tega? Imam dame, s katerimi delam, ki pravijo nesramne stvari, na primer: "Fant, postajaš krušen!" (ki se mi glasi FAT) in rečem: "Ja, sem NOSEČNA!" - Mia

Sploh me ne skrbi. Res sem trdna oseba... Nizka sem, vendar Nisem drobna. Imam velike kosti in krepko, skoraj vedno imam trebuh. Kot najstnica sem bila obsedena s svojo težo, vendar sem se nekje na koncu odločila, da sem to, kar sem, in nikoli ne bom postala malo suha minica. Od takrat sem res ljubil življenje (in sebe) veliko bolj! Upam, da se bom čez kakšno leto lahko vrnil v 32 -palčni Levi's... in to bo zame dovolj dobro. In če ne morem? O dobro. To je strošek materinstva, ki sem ga pripravljen in sposoben nositi. - Michelle.

Mislim, da nisem res "zaskrbljen", ker če bi bil, bi resno omejil vnos hrane in telovadbo ali kaj podobnega smešnega in norega. Mislim, vem, da je to najboljši razlog na svetu, končni rezultat pa je tako vreden. Hkrati je bilo nekoliko težko gledati, kako se moje telo tako drastično spreminja! Morda me sploh ne bi zanimalo, če bi pridobila "povprečno priporočeno povečanje telesne mase" 25-35 kilogramov. Doslej sem pridobil nekaj več kot 50 in zanimivo je bilo opazovati, kako mi zadnjica raste v zadnjih nekaj mesecih. Ker moja babica sploh ni zaskrbljena in moj mož še vedno misli, da sem seksi, ko vsi odidejo, sem zelo zadovoljna! Prišel sem do točke, ko mi ni več vseeno, kaj ljudje govorijo. - Sarah

Sedaj me ne skrbi, vendar me skrbi, da bom nekaj mesecev po rojstvu otroka padel v depresijo. Ne bom si ustvarjal lažnih upanj, da bo dojenje »čarobno« topilo. V tem telesu živim 31 let in vem, da je moj metabolizem zanič! Vzelo bo veliko dela in ne vem, kako motivirana ali predana bom hujšanju prvih nekaj mesecev. Se pravi, res mi je vseeno. Lahko bi obsedel ali pa užival v čudežnem delu, ki ga opravlja moje telo! Torej, kaj je v overdriveu, ko gre za zaloge maščob... počne tisto, kar misli, da je potrebno za rast otroka! Moram samo pogledati na drugo stran, ko zagledam svoje ohlapne babičine roke v ogledalu. - Steph.

Tudi mene res ne skrbi. Ko sem bil lani hipotiroiden, sem bil res razburjen zaradi povečanja telesne mase - na mesec sem pridobil približno 20 kilogramov, kar je trajalo približno tri mesece, preden se je upočasnilo. Tekel sem vsak dan in jedel izjemno zdravo, vendar ni bilo razlike. Čeprav je moja ščitnica zdaj popolnoma pod nadzorom, sem bil še vedno presenečen nad tem, kako malo sem pridobil med nosečnostjo (do zdaj približno 17 kilogramov). Pričakoval sem, da bom veliko pridobil. Tudi mene res ne skrbi, da bi ga slekel. Končno mi je postalo v redu s težo, ki sem jo dobila lani. Sčasoma bo izpadlo. - Amy

Sploh me ne skrbi. Imela sem tri dojenčke in tehtala 125 kilogramov, kar je zame dobra teža. Začel sem pred in po svoji prvi poti preveč suh. Vem, da je z vsakim dojenčkom vse težje, vendar na to gledam tako: Mogoče bom tokrat bolj motiviran, da ne samo izgubiti težo, toda vadbo in toniranje podprite, saj vem, da bo to moje zadnje. - vednopg.

Nisem preveč zaskrbljen... ne tako kot zadnjič! V zadnji nosečnosti sem se zredila za 50 kilogramov in bila sem v neredu, ko sem rodila otroka, ker se ni tako "raztopila", kot pri mnogih drugih ženskah. Na koncu je vseeno izginilo! Tokrat sem prehranjevalna junk-mobile in ne morem odnehati in imam še vedno 20 kilogramov manj kot prej. To volja Pojdi stran! - Jen

Nisem zaskrbljen... vendar mi ni treba biti všeč. Mislim, da vseeno ne morem veliko storiti glede tega. Telovadim in dobro jem - kaj še lahko storim? Sem na nizki strani povečanja telesne mase, zato imam srečo. Kljub temu je težko vzleteti. - Stephanie.

Nisem "zaskrbljen" zaradi povečanja telesne mase, ampak res poskušam ohraniti povečanje telesne mase znotraj ali nekoliko pod priporočenim ciljem. Začela sem težje, kot bi morala biti (pred nosečnostjo sem imela 155 let in sem le 5'3 cm), zato poskušam ohraniti telesno težo pod 25 kilogramov. Doslej sem pridobil približno 17 kilogramov in do roka imam še 7 tednov. Čeprav vem, da 17 kilogramov ne zveni veliko, vem, da bom težko skočil po rojstvu otroka. Resnično rečeno, ponavadi sem obsedena s svojo težo. Vem, da je poseben čas, ko rastem otrok, vendar se mi je bilo težko spoprijeti s povečanjem telesne teže. Tehtam se VSAK dan in imam več kot dve leti in vodim dnevnik svoje teže. Ne skrbi me, da ne bom "lepa" ali da bodo ljudje mislili, da sem "debela", ampak bolj želim biti zdrava in biti sposoben delati aktivne stvari s svojimi otroki... Torej zame gre bolj za to, da sem "zdrav", ne pa "suh". - Cherie

Priznam, da sem bil zaskrbljen pred nekaj tedni. Oblekel sem več, kot sem pričakoval. Do danes sem se zredil za 28 kilogramov. Ko pa sem videl, da so druge mame na tem forumu pridobivale enako količino (tiste, ki imajo fante!), Sem se začel počutiti veliko bolje glede vsega. Zdaj se trudim, da ne jem nič takšnega, kot so vroče pecivo! - Karen.

Začel sem 30 kilogramov tam, kjer bi želel biti, zato bi moralo biti moje povečanje telesne mase veliko manj kot nekdo, ki je pri njihovi idealni teži... zredil sem se že 20 kilogramov (30 tednov), na kar sem v celoti upal nosečnost. Prebral sem, da v zadnjih nekaj mesecih priporočajo 2,6 kilograma na štiri tedne (torej približno 7,8 kilograma v zadnjih treh mesecih. Upam, da ne bom pridobil veliko več, saj sem nazadnje imel tako velikega otroka (9,6) in sem pridobil le 16 kilogramov! - Toži

Enkrat v življenju me ne skrbi moja teža. Ta otrok je najboljši razlog na svetu, da postane "težak". Tik pred nosečnostjo sem se zaradi stresa zredila za 25 kilogramov. Kakšen zanič razlog za pridobivanje telesne teže! Upam, da bo vsa ta nosečnost šok za mojo presnovo in se bo po prihodu otroka spet premaknila. - muzejska mamica.

Počutim se, kot bi moral biti, v resnici pa nisem. Zredil sem se kar nekaj - 32 kilogramov po 32 tednih verjamem. To je pravzaprav največ, kar sem tehtal v svojem življenju. S hčerko sem pridobil 50 kilogramov, vendar sem začel skoraj 30 kilogramov lažje (ZELO premajhna teža), zato sem do takrat, ko sem s tem pridobil 20 kilogramov, imel enako težo kot pri hčerki. Vsakič, ko se pogledam v ogledalo, je kot "Vau, ogromen sem!" toda moja naslednja misel je vedno: "Ampak Nosečnost se je skoraj končala in prej sem dovolj enostavno shujšala, s tem bom to ponovila. " - Sara