Če pomislite, je zima prazniki -Božič, Hanuka, Kwanzaa-so v bistvu svetlobni festivali, ki nas krepijo za dolge, hladne mesece pred nami. Pa vendar jih uspemo zajebati s stresom nad vsemi nakupi, dogodki, kuhanjem, svojci, pripravami, pričakovanjem, da bo vse najlepši čas v letu.
Namesto prazničnega veselja imamo praznični boj - in to je tisto hygge vstopi.
Več:'Hygge' je najbolje varovana danska skrivnost za premagovanje zimskega bluesa
Ja, hygge - ta danski koncept, o katerem vsi bruhajo to zimo. Izgovarja se nekako kot puma, vendar z "H." In to je nekako kot prijetnost, vendar globlje od tega. Gre za uživanje v preprostih užitkih - toplini prijateljev, zavijanju s knjigo, gledanju skozi okno v padajoči sneg.
Nekako se je za veliko ljudi hygge spremenil v nakup kopice ovčje kože in ovsenih kosmičev, toda ne bomo vam pokazali nekaj stvari, ki jih lahko kupite. Hygge ne govori o tem. Gre za prepoznavanje obilja
že prisotni v vašem življenju in ga uredili tako, da boste lahko bolje uživali. Gre za občutke hvaležnosti in preprostosti.Več:Nemški božični recepti, ki vam dajo ta čarobno prijeten občutek
Torej, tukaj je seznam nasvetov, ki jih lahko izberete, ki bi vam lahko dali ta občutek. Ni vam treba narediti vseh - samo izberite par, ki vam najbolj odgovarja.
1. Ko prestopite svoj prag, pustite svet za seboj. Imejte prostor, kjer lahko vsak odloži ali obesi svoje stvari, tudi če to pomeni, da vse plašče potisnete v kup na tleh omare. Preoblecite ulične čevlje v copate ali debele nogavice. Prekleto, preobleci se v pižamo. Lahko tudi. Ti majhni rituali vam pomagajo zapustiti svet pred vrati in naredijo vaš dom bolj kot zatočišče.
2. Uporabljajte posredno razsvetljavo in sveče. Privoščite si zgornje luči in poskusite uporabiti več stranskih namiznih svetilk. In vse tiste okrasne sveče, ki ste jih nastavili? Prižgite jih zvečer in uživajte v njihovem toplem sijaju. (Varno, seveda.)
Več:Naredite si sveče v barvah in vonjih, o katerih ste sanjali
In prižgite ta kamin, če ga imate, čeprav samo ob vikendih.
3. Pohištvo za dnevno sobo razporedite tako, da se bodo ljudje lahko soočili. Verjetno je vaša družinska soba urejena s kavči in stoli, obrnjenimi proti televiziji, in s tem ni nič narobe. Toda poglejte, ali lahko obrnete stol ali dva navznoter, da spodbudite pogovor. Nekatere blazine ali blazine naj bodo na tleh v bližini mize za kavo, da jih bo nekdo udaril. Naredite vse, da spodbudite več sedenja na tleh. (Tu pomaga odstraniti čevlje in nositi copate.)
4. Izklopite vsaj eno družabno igro. Igranje družabnih iger je super hygge-nizkotehnološko in družabno. Zato imejte pri roki vsaj eno igro, ne glede na to, katera igra in na kateri koli lokaciji deluje za vašo družino. Dajte si en izgovor manj, ker skupaj ne igrate več iger.
5. Naj vaš dom diši po okusu. Vsi poznamo tisti čarobni občutek, ki ga dobite, ko v pečici zavohate nekaj čudovitega, kar pečete, vendar to ni edini način za ustvarjanje prijetne arome. Ko sem bila mlajša, je mama samo zaradi vonja na štedilniku na drva dušila lonec z začimbami. Tu je še nekaj preprostih idej ki vašemu domu daje prijeten vonj.
6. Pojdi ven. Pojdi na sprehod. Poskrbite za snežno kepo. Ko pridete v notranjost, si privoščite občutek toplote, ki se vam vrača na lica.
7. Termostat nastavite nižje. Če nosite mehke copate in prijetne nogavice, se zložite v metu - teh higienskih stvari ne morete narediti, če imate termostat nastavljen do tropske ravni. Ali to sploh ni oblika zanikanja? Preverite, ali se lahko dotaknete različnih užitkov a malce hladen dom in uživajte v nižjem računu za ogrevanje.
8. Začnite ritual čaja. Ali pa vinski ritual. Karkoli deluje. Ideja je, da si vzamete pet ali več minut časa, da upočasnite, spijete nekaj pomirjujočega in razmislite. Za nekatere od nas se to sliši nemogoče - izrežite pet minut, ko, kje??? To se zdaj tudi sam sprašujem. Ampak to nekako potrebujem, zato se zavezujem, da bom začel danes.
9. Več jejte skupaj kot družina. To je še ena težka, tudi zame in za mojo družino. Za december si določite cilj, da boste skupaj jedli za mizo določeno število krat na teden. Če to že počnete, ja! Nadaljuj. Za to zadevo…
10. Povabite ljudi. Hygge ne gre za impresivno zabavo. Gre pa za to, da se z najljubšimi ljudmi zbereš ali popiješ nekaj zelo preprostega. Morda je to le kakšna neumna enolončnica v počasnem štedilniku ali vroča čokolada ali kokice. Naj vam ne bo všeč; samo uresniči to.
Več:Vroča čokolada na 8 bogatih, parnih načinov
11. Naj bodo počitniški načrti kuhanja in peke enostavnejši. Pred vami smo že na tisoče prazničnih receptov Ona ve ker je zelo zabavno Vendar pa vas tudi zasipamo s bližnjicami in krampi, da bo vse olajšano. Če ste eden tistih, ki se znajdete peči pozno v noč ali se prestrašite nad neredom in sladkor v prahu na piškote postavite ravno prav, si morda letos zastavite cilj manj. To sem naredil in naj vam povem: neverjetno je. Tako veseli. Zahvalili se boste sami.
12. Uživajte v čarobnosti nepopolnosti. Če govorimo o tem, da sladkor v prahu dobite pravilno, če ste eden tistih vrhunskih perfekcionističnih tipov-in da si, ker pravilo št. 1 perfekcionizma zanika, da ste perfekcionist - poskusite se malo prepustiti. Gojite naklonjenost do nepravilnosti. Smej se svojim napakam. Nepopolnost je tisto, kar nas vse povezuje med seboj. Ko se nehaš truditi dokazati, da si boljši od vseh, in sprejmeš, da si prav tako pomanjkljiv, se odpreš ljubezni in duhu sezone. Kaj bi lahko bilo bolj higiensko od tega?
Ta besedila iz nedavno umaknjene pesmi Leonarda Cohena Himna postala moja mantra prazničnega časa:
»Pozvonite na zvonce, ki še lahko zvonijo
Pozabite na svojo popolno ponudbo
V vsem je razpoka, razpoka
Tako pride svetloba. "
Preden greste, se odjavite naše diaprojekcije spodaj.
