Občutite preizkus časa? Kdo ni?! Ne glede na to, ali imate dvajset ali petdeset let, je tukaj nekaj protistaranje nasveti in izdelki, ki vas bodo obdržali na vrhuncu.
1. “Sonce na mojih ramenih”
... te stara. Vaša mama je bila na nečem, ko vas je premazala s SPF 50, preden vam je dovolila igrati na soncu. Zaščita pred soncem je bistvena za preprečevanje staranja in seveda kožnega raka. To je prva stvar, ki jo lahko naredite, da v naslednjih letih zagotovite lepo kožo. In niti ne pomislite, da bi skočili v solarij! Za vas so prav tako slabi kot pri peki na naravni sončni svetlobi.
Če vam ni všeč, da ste podobni Sneguljčici, poskusite s samoporjavilnim strojem Clinique Radiant Bronasta samoporjavitev za obraz in telo. Ima vgrajen zaščitni faktor 15, tako da dobite dva izdelka v enem.
2. Vlaga, vlaga, vlaga!
Ko staramo, naša koža izgublja naravno maščobo, zato jo je nujno napolniti z dnevno vlažilno kremo. En dan in noč uporabite za svež obraz. Tudi če ste nagnjeni k mastni koži ali izbruhom, vseeno uporabite lahek losjon, saj bo to pomagalo uravnotežiti kožo.
Juice Beauty naredi a odličen vlažilni gel brez olja ki ne zamašijo pore in ne povzročijo aken.
Kot dodaten bonus je narejen iz vseh organskih sestavin, zato se lahko počutite dobro, da ne le negujete svojo kožo, ampak delate tudi nekaj koristnega za okolje!
3. Odloži paket.
Neštetokrat ste predavali o nevarnostih kajenja, če pa vas vsi statistični podatki o pljučnem raku in srčnih boleznih ne prestrašijo, da bi prenehali, vas bo morda nečimrnost. Kajenje sesa vlago iz vaše kože, daje izrazite gube (tudi tiste nad zgornjo ustnico), zamaši pore in vam daje sijočo polt. Joj!
4. Pomiri se!
Nič ne stara toliko kot naš stres. Anksioznost lahko povzroči akne in hladne rane, pa tudi nagubane linije. Zato naredite nekaj sončnih pozdravov, pojdite na sprehod, preberite knjigo, v kateri se počutite dobro, ali preprosto globoko vdihnite, da ublažite svoj dirkaški um.
5. Nežno srkajte.
Če ste zaradi nedavnih raziskav o prednostih kozarca vina vsak dan naročali modri pinot, bodite pozorni. Koktajl na dan je v redu, toda utapljanje jeter v alkoholu ni. S tem razširite krvne žile v koži in telo izčrpate z vitamini in minerali. Alkohol je tudi pomemben kožni diuretik, zato ga, če pijete, prelijte z velikim kozarcem vode.
6. Lasje danes, jutri izpadli.
Suhi, lomljivi lasje so eden glavnih znakov staranja. Podobno kot njihovi izdelki za nego kože izdelki za lase proti staranju vračajo vlago v pramene, zaradi česar so mehkejši in sijoči. Y serum je nov izdelek podjetja Nexxus, ki vrača uro nazaj in vašim lasem prinaša novo življenje.
7. Borovnice, sojina zrna in ribje olje, o moj!
Če še vedno niste navdušeni nad antioksidanti, nadaljujte s programom! Zdi se, da obraz Estee Lauder Gwyneth Paltrow (prikazano zgoraj) kljubuje času in v veliki meri je posledica njene makrobiotične prehrane, bogate z antioksidanti.
S temi dobrotami pa lahko naredite več kot le jesti! Izdelki, ki vsebujejo antioksidante, nevtralizirajo proste radikale, ki prihajajo od sonca in onesnaženosti zraka. The Mladost, kakršno poznamo je linija izdelkov podjetja Bliss, ki je polna teh koristnih fantov. Od čistilnega sredstva do tonika do kreme za oči so vas pokrili.
![At-Home Barre Class Brooke Burke [OGLEJ] – SheKnows](/f/e2e5aa74e7c5712e6244efbfd38573fc.jpg?width=100&height=100)