Kako otroku olajšati tesnobo v šoli-SheKnows

instagram viewer

1. korak: Vodite z zgledom

Bodite dober model za svojega zaskrbljenega otroka z zmanjšanjem lastnega stresa. Čeprav ste morda zaskrbljeni zaradi tega, da bi vaš otrok vstopil v šolo, nanj ne bi smeli prenesti dodatne skrbi. Namesto tega naredite vse, kar lahko zmanjšate svojo tesnobo, preden se pogovorite s svojim otrokom.

2. korak: Povabite svojega otroka, da se o tem pogovori

Brez formalnega klepeta za sedenje povabite svojega otroka, da se pogovori o svojih strahovih in tesnobah. Pogovorite se z otrokom, ko je sproščen - morda, ko skupaj berete pred spanjem ali igrate družabno igro. Za začetek pogovora postavite odprta vprašanja, na primer: »Spremembe so včasih lahko zastrašujoče. Z začetkom šole se bomo vsi nekoliko spremenili v svoji vsakodnevni rutini. Kaj meniš o tem?" To bo vašemu otroku pomagalo odpreti svoje skrbi.

4. korak: Naj se vaš otrok počuti pripravljenega

Občutki vašega otroka lahko izvirajo iz tega, da ne veste, kaj lahko pričakujete. Preverite, ali lahko z otrokom načrtujete obisk šole, spoznate svojega novega učitelja in izvedete več o dnevni rutini. Če vaš otrok začenja vrtec ali novo šolo, preverite, ali je mogoče dobiti seznam razredov. Morda se lahko z nekaj drugimi otroki v razredu dogovorite za predvajanje pred začetkom šolskega leta. Vse in vse, kar lahko storite, da bi se vaš otrok počutil pripravljenega, je pomembno.

Vaš e -poštni naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *