Ne glede na to, ali ste naslednji mesec sprehodili po hodniku ali pa si želite samo videti bomba ob prihajajočem 10-letnem srečanju, zavežite se temu strogemu režimu nege kože in zagotavljamo, da boste v hipu zažareli kot Gwyneth Paltrow stanovanje.
1. teden: razstrupljanje kože
Stop! Zdaj počasi, a zanesljivo odstranite kozmetične izdelke, raztresene po vašem kopalniškem pultu, in pustite, da je vaša koža. "Pogosto z namenom, da naredimo vse, kar je v naši moči, da zavrtimo čas nazaj ali razčistimo svoje izbruhe, storiti toliko, da svoje težave še poslabšamo, «opozarja dr. Jessica Krant, dermatologinja s certifikatom in ustanoviteljica Umetnost dermatologije.
Melissa Picoli, estetičarka in ustanoviteljica BijaBody zdravje + lepota, se strinja. Priporoča, da prvi teden sperite obraz z vodo in toplo brisačo. Nato tonirajte s čarovnico ali sakejem in navlažite s preprostim oljem za obraz.
2. teden: Obnovitveni način
Ker je vaša koža do zdaj imela možnost uravnotežiti svojo naravno lipidno pregrado (zaupajte nam, to je pomembno), umijte obraz samo z vodo in počakajte 30 minut, predlaga Picoli. Po pol ure poglejte, kako se vaša koža počuti. Je mastna? Je suh? Je to kombinacija obojega? Se vam zdi normalno? Na podlagi tega, kar najdete, v preprost režim, ki ste ga začeli prejšnji teden, dodajte serum, zasnovan za vaš tip kože.
Krant pravi, da lahko v tem času ponovno vnesete SPF v vašo dnevno vlažilno kremo. "Prepričajte se, da je najmanj 30 SPF," opozarja.
Tretji teden: antioksidativno sredstvo
Ni boljšega časa kot ta teden, da si zagotovite popolno vlažilno kremo. "Poiščite tiste, ki vsebujejo visoke koncentracije botaničnih olj in antioksidantov," ugotavlja Picoli, "in se izogibajte vitaminu A ali oljem citrusov v izdelkih za dnevno uporabo." Vsak antioksidant izdelke, ki povzročajo pekoč občutek ali pekoč občutek (možni krivci vključujejo nekaj vitamina C in vse, kar vsebuje "kislino"), ki jih morate uporabljati zelo zmerno ali pa sploh ne, poroča Krant.
Poiščite tudi čistilo, ki vam je všeč, dodaja Picoli. "Ker veste, kakšen je občutek uravnotežene kože, boste zlahka ugotovili, ali je preveč ostra ali ne."
4. teden: Retinoidni čas
Ne obupajte - skoraj ste že tam! "Zdaj, ko imate na krovu blage čistilne in osnovne neiritirajoče antioksidante, vključite a količino lokalnega retinoida (OTC retinola ali tretinoina na recept), ki ga dobite na obrazu ponoči, v velikosti pol graha, « priporoča Krant. "To morate storiti vsaj eno uro po umivanju, da bo vaša koža to prenašala." Voila. Spet ste v poslu, gospa!
Povej nam
Imate najljubšo BB kremo? Če je tako, nam v spodnjem oddelku za komentarje povejte, zakaj vam je tako všeč!
Več lepotnih nasvetov
Ali lahko vaš videz ličila vpliva na dojemanje ljudi o vas?
Dnevni režim nege kože za leno dekle
6 skrivnosti nege kože hollywoodskih zvezdnic
