Šola se vrača, kar pomeni, da moramo mamice pripraviti domače prigrizke. Izbrali smo svoje najljubše za dodajanje v škatlo za kosilo ali postrežbo po šoli.
1. Ćevapi iz jagod in piškotov
Pol sladice, pol sladke jagode - ta okusen prigrizek z vsemi bo šlo dobro.
2. Začinjen humus
Vaši otroci lahko obrnejo nos humus sprva, vendar si bodo premislili že po enem ugrizu. Uporabite ga za namakanje sveže zelenjave ali krekerjev in pakiranje v majhne plastične posode za šolska kosila.
3. Sadje in jogurt Popsicles
Naredite veliko teh sadje in jogurt Popsicles in jih pripravite po dolgem potovanju domov z avtobusne postaje.
4. Domače palice iz granole
Nikoli niste jedli granole, dokler niste okusili domače. Naredite jih svojim otrokom in nikoli več ne bodo jedli granole, kupljene v trgovini.
5. Energijski ugrizi korenčkove torte brez peke
Ti energijski ugrizi korenčkove pogače so popoln prigrizek, poln beljakovin, ko otroci hrepenijo po sladkem. Poleg tega jih ni mogoče peči, kar pomeni, da jih je enostavno in hitro zložiti skupaj.
6. Smoothie iz arašidovega masla in jagod
Stepite eno od ti sladki napitki za otroke, ko pridejo domov iz šole. So sladki in nasitni ter imajo dovolj beljakovin, da jih ohranijo do večerje.
Več o kosilih
Zdrava kosila v rjavi vrečki bodo otrokom všeč
Nasveti za pakiranje vrečke za kosilo za predšolske otroke
Od ostankov do kosila
