Nekateri zaposleni se trudijo ostati osredotočeni delo med poletje mesecih. Namesto da se osredotočijo na projekte in odgovornosti, mnogi sanjarijo o potovanju, sončenju, pitju sadnih koktajlov ali druženju s svojimi otroki, ki so na poletnih počitnicah.
Če imate težave pri opravljanju nalog pri delu, si oglejte naslednje nasvete. Te strategije vam bodo pomagale uravnotežiti delovno obremenitev in si vzeti čas za zabavne dejavnosti, ki jih ponuja poletje.
Hrepenenje po tem, da bi bili zunaj
Bivanje pri mizi ali kabinetu, medtem ko sonce sije zunaj, je lahko težavno. Morda se boste imeli težave pri osredotočanju na delo, če želite le, da se odpravite v bazen, okrasite svoj dom ali uživate v vodnem parku.
Če želite premagati željo, da bi odstranili mizo in se odpravili na prostem, upoštevajte nasvet Laure Scott, predsednice 180 Treniranje z Lauro Scott. Pravi: »Če je vaša miza obrnjena proti oknu s pogledom, ki bi vas lahko zapeljal zunaj, zakrijte del pogleda z uokvirjenim navdihujočim če govorimo o tabli z vašim urnikom ali seznamu opravil ali vizualni tabli, ki prikazuje pomembne cilje, ki jih želite doseči v poletje. "
Če se še naprej trudite, da bi ostali pri delu, ker bi bili raje zunaj, izkoristite odmor za kosilo, da se odpravite na prosto. Laurie Battaglia, a kariero trener in solastnik Življenje sanjskih trenerjev v Scottsdaleu v Arizoni vas spodbuja, da se »sprehodite, telovadite na prostem ali pa samo pojdite ven na kosilo in sedite na klopi ali mizi na prostem. Če to ni na voljo, si vsaj kosite ob oknu in se pretvarjajte, da ste kje drugje. "
Battaglia priporoča tudi, da si vzamete nekaj časa za delo in uživate v zabavnih dejavnostih, ki jih ponuja poletje. »Enkrat na mesec se nagradite z dolgim vikendom. Načrtujte mini počitnice ali bivanje. Načrtovanje v času igranja ali izpadov vam omogoča, da se osredotočite na delo, saj veste, da je zanj nagrada, «pojasnjuje.
Ostanite pri nalogi
Heidi Reimer-Epp, ustanoviteljica in predsednica Botanicalpaperworks.com, pravi: »Poletje je vsekakor čas, ko bi raje zunaj užival na soncu in ne bi sedel v pisarni pisalna miza! " Tu je nekaj strategij, ki jih uporablja, da ostane osredotočena in poleti opravi svoje delo meseci:
- »Hranim popoln seznam vseh svojih projektov, opravil, rokov in čakalnih predmetov. Kadar koli pomislim na opravilo, ga uvrstim na seznam. Tako jasno razumem svoje zaveze in se lahko pametno odločim, kako preživim svoj čas. "
- »Prvih 60 minut vsak dan porabim za en projekt. V nedeljo zvečer v svojem koledarju načrtujem pet 60-minutnih srečanj 'sam s sabo' in se odločim, katere projekte bom naredil. Ne načrtujem nobenih drugih sestankov šele po tem neprekinjenem času vsak dan. In vsekakor si ne dovolim, da bi med tem, ko sem v coni, prišel na Facebook ali Twitter. "
- "Na koncu vsakega dne si določim zahteven rok, na primer 'poberem otroke iz dnevnega tabora.'
Obvladovanje motenj s svojimi otroki na poletnih počitnicah
Če so vaši otroci podnevi na poletnih počitnicah in doma, ne pa v šoli, boste morda naleteli na več motenj kot običajno. Vaši otroci lahko pogosteje kličejo ali pišejo sporočila, od vas pričakujejo, da jih vozite od kraja do kraja ali rešujete medsebojne spore. Kot starši se morda počutite prisiljeni, da se odzovete na potrebe svojih otrok, vendar lahko ta vprašanja povzročijo težave na delovnem mestu.
Scott ponuja nekaj nasvetov: »Če imate doma doma otroke, ki so na poletnih počitnicah, nastavite in nadaljujte z uveljavljanjem meje, ki ste jih v šolskem letu postavili glede telefonskih klicev v službi, besedil in zahtev za vožnjo oz opravki. Če še niste določili meja, se odločite, koliko telefonskih klicev, besedil ali prošenj za vožnjo ali opravila lahko razumno in učinkovito opravite na kateri koli dan. Ne pozabite, da je edini način, da najdete več časa za delo, ostati osredotočen in obvladovati prekinitve. "
Več kariernih nasvetov
5 načinov za povišanje
Kariera za pogumno žensko
Kako pustiti delo v službi
