Karamo Brown o izogibanju prazničnemu stresu kot starši - SheKnows

instagram viewer

Vemo Queer EyeJe Karamo Brown za vpogled v ljudi in njihove medsebojne odnose - in njegovo sposobnost, da se odpre in joče nekaj minut po srečanju. Ko so pisatelj, terapevt, gostitelj podcasta in samohranilki ta teden govorili s SheKnows, nam je uspelo večinoma skupaj, ko je delil novico, ki ji dejansko daje več kot le modre besede ljudi v teh praznikih.

otroške knjige za barvne dečke
Sorodna zgodba. 19 otroških knjig z barvnimi dečki

Brown v četrtek, 17. decembra, ob 19. uri gosti svoj Holiday Spectacular. ET/16.00 PT, vklopljeno Instagram v živo. Medtem ko bo imel nekaj prazničnih elementov, posebne goste in praznične nasvete, bo vrhunec predstave mu je v partnerstvu z Zelle dal 25.000 dolarjev trem ljudem, ki so to vrnili svojim skupnostim leto.

Brownovi prazniki bodo letos drugačni, glede na pandemijo, dejstvo, da sta oba sinova zdaj stara 20 let, in po tem, ko je poleti po 10 letih razšel od partnerja. Govoril nam je o svojih skritih načrtih, svojih nasvet za starše v tej sezoni in ali lahko upamo, da bomo videli nadaljevanje otroške knjige Popolnoma sem oblikovan, s sinom Jasonom “Rachel” Brown.

click fraud protection

SheKnows: Karamo, umiral sem se, da bi vam postavil vprašanje, ki sem ga imel vse leto: kako vprašate in odgovorite na prej vljudno vprašanje "Kako si?"

Karamo Brown: Vsakič to počnem pošteno. Včasih pridemo na to mesto v našem prostoru, kjer se počutimo, kot da ne moremo povedati, kako se resnično počutimo. To je problem naše družbe, ljudje bodo rekli: »Oh, počutim se v redu; Počutim se dobro, «in ponavadi ni sledi. In potem, ko se počutimo nekoliko ponižano, bomo to delili, potem pa se začnemo počutiti krive in se čuditi, "Oh, ali delam sobo čudno?" Zato mislim, da odgovornost ni le v tem, kako na to odgovorimo vprašanje. Mislim, da moramo vsi preoblikovati, kako se odzovemo na ta vprašanja, zato ko nekdo reče, da se ne počutim dobro, rečeš: "O moj bog, kaj je narobe?" To je še en odgovor. Ko nekdo reče, da sem v redu ali sem v redu, bi moral biti vaš normalen odgovor: "Oh, v redu, kaj se dogaja? Kaj te dela v redu? "

Sliši se čudno, ker tega ne vadimo. Mislim pa, da če bomo to bolj vadili, bo več ljudi dobilo dovoljenje, da bodo iskreni glede tega, kako se počutijo. Danes se počutim v redu in počutim se dobro zaradi dejstva, da sem se dobro naspala. Zjutraj sem zajtrkoval... takšne stvari.

SK: To je zelo lepo slišati! Ali se običajno med počitnicami počutite dobro?

KB: Ja, nisem eden tistih ljudi, ki so med počitnicami zelo utrujeni ali pod stresom, ker vem, kako obvladati stres. Ne boste mi povzročali slabega počutja in se mi bo zdelo, da moram iz kakršnega koli razloga teči v nakupovalna središča in med počitnicami bankrotirati. Ne nasedam na to. Resnično razumem, da je pravi pomen praznikov povezovanje in povedati drugim, koliko mi pomenijo. Če dobimo darilo, če dobim darilo, super. Ampak ne gre za to. Gre za to, kako v trenutkih okrasite. Kako sedite v trenutku, ko končate z dekoriranjem, sedite v svoji hiši in uživate v dosežkih in luči. Kako se povezujete sami s seboj? Kako se povezujete s tistimi, ki jih imate radi? To so zame prazniki. In ko to postavite tako, niste tako pod stresom.

SK: Kaj počnete s tem prazničnim spektakularnim?

KB: Zdaj smo v času v pandemija, kjer je veliko ljudi izgubilo službo ali v stiski, veliko pa jih ne zmore ali ne želi prositi za pomoč, ker se ljudje včasih počutijo slabo, ko prosiš za pomoč, kar je res zanič v naši družbi. Tako sem v partnerstvu z Zelle podaril 25.000 dolarjev trem srečnežem. Edina zahteva je bila, da morajo povedati, zakaj potrebujejo denar, pa tudi pokazati mi, da so poskušali biti prijazni do drugih ljudi, tekom leta poslati veselje drugim ljudem. Ker ena od stvari, ki jih poznam o sebi, je tudi, ko sem v stiski, še vedno zmorem na nek način, obliko ali način pomagati drugim. Tako bom denar dal v živo Instagram v živo in nad tem sem zelo navdušen. Prišlo bo nekaj odličnih gostov. In če vam je všeč Queer Eye, ta praznični spektakular vam bo všeč.

SK: Imate kakšne druge načrte, kako boste letos s sinovi praznovali praznike?

KB: Tukaj bom v hiši. Razmišljal sem o potovanju, pa nisem prepričan. Ne delam velikih shodov. COVID jemljem zelo resno. Želim si, da bi ostali v naši državi.

SK: Ali imate kakšen nasvet za starše glede postavitve meja z lastnimi starši med počitnicami? Mnogi od nas želijo svojim staršem in tazmom povedati, naj ne razvajajo svojih otrok-ne da bi zveneli zlobno.

KB: Ko razmišljamo o svojih starših in o tem, kako se z njimi soočimo ali komuniciramo, jim pritrdimo občutek krivde: »O moj bog, ne morem, ker bi to lahko naletelo na nespoštljivost. Tega ne morem storiti. " Kar morate razumeti, je, da morate te stvari sprostiti, ker je vaš namen, da za svojega otroka naredite najboljše. Zato je zelo pomembno, da imate jasne in dosledne pogovore s starši o tem, kaj se bo dogajalo v vaši hiši.

In potem, ko ste imeli te jasne pogovore z njimi, se z otroki pogovorite o tem, kakšne meje ste postavili s starši. Kajti mislim, da se zgodi, da bo veliko staršev reklo: "Mama in oče, nočem, da tega daš otrokom. Nočem, da to počneš. Nočem, da jim daš to poslastico. " In potem bodo starši takšni: "Sem stari starček; To bom še storil. " Potem se zgodi, da se otrok počuti: "Oh, moj bog, ja!" In potem starši v resnici nič ne rečejo, ker nočejo "pokvariti" otrokovega praznovanja. To je napačno vedenje. Ko določite mejo s starši, povejte svojim otrokom meje. Tako tudi učite svoje otroke, kako naj bodo spoštljivi, kako naj bodo pozorni. Potem, ko stari starši ne sledijo mejam, lahko rečete: "Hej, sin ali hči, o tem smo se pogovarjali. Kakšno mejo sem vam povedal, da bi morali spoštovati letos? " In jim dovolite, da so del pogovor, ki pravi: "Oh, babica, dedek, ne bom mogel ..." Omogoča jim razumeti: "Moram spoštovanje pravil; Moram spoštovati te meje, «in potem tudi odstrani nekaj pritiska, da se ves čas počutiš kot slab človek.

SK: Ali bosta s sinom Jasonom sodelovala pri katerem koli več otroških knjig?

KB: Kmalu bomo sodelovali pri drugem projektu. Pravzaprav to ni otroška knjiga, ampak bomo delali. To je tako smešno, ker naj bi se veliko teh stvari delilo v letu 2020, a zaradi podobnega načina leta 2020 se bodo vse te stvari delile leta 2021. Tako sem zelo navdušen nad novim letom in projekti, na katerih sem delal vse leto, ki bodo prišli prihodnje leto itd.

SK: Zelo smo veseli, da bomo kmalu slišali o njih!

Te slavni starši so zunaj in ponosni.