Kljub vašim najboljšim namenom se vam vsako leto prikrade. The prazniki. Nekega dne je lep, sproščujoč jesenski dan, naslednjič pa vse iz praznične norosti. Darila, okrasitev, kuhanje, zabava. To je maraton v teku sprinta od konca novembra do konca decembra. Letos pa ste res lahko pripravljeni. Začni zdaj.
Kaj pomeni biti pripravljen na praznike? Seveda različnim ljudem pomenijo različne stvari, v resnici pa gre za pripravo: vedeti, kaj nas čaka, kaj morate storiti in kdaj bo konec. Verjetno bo na poti nekaj presenečenj, a s skrbnim vnaprejšnjim načrtovanjem ste lahko pripravljeni na skoraj vse.
Mentalno pripravljen
Prvi korak k pripravljenosti na počitnice je psihično se pripraviti. Razmislite o tem, kaj je bilo lani dobro, kaj bi morda želeli narediti drugače - in si privoščite velik, velik odmor. Kolikor želite počitnice popolno za svojo družino, popolno je verjetno nedosegljiv cilj. Nihče - niti ti! - zmore vse. Zavedati se, da se boste v času, proračunu in osebnosti potrudili po svojih najboljših močeh, najboljše, kar lahko storite - ostalo pa naj odpade.
Organizacijsko pripravljeni
Zgodaj je čas za sestavo seznamov in preverjanje proračunov in koledarjev. Usklajevanje tega, kar želite narediti, s tem, kar lahko storite, preden postane preveč noro, lahko pomaga ohraniti praznični norci na čeku. Če morate določiti datum družinskega srečanja, to storite zgodaj. Če imate omejen proračun, si vnaprej pripravite sezname daril, da boste lahko iskali ugodne ponudbe - in morda temu primerno postavili tudi pričakovanja. Zdaj načrtujte poseben čas z vsakim svojim otrokom in načrtujte svoj čas, da se boste lahko osredotočili na pomen praznikov, ne na stvari počitnic.
Fizično pripravljen
Ko so časi zasedeni - še posebej ob praznikih - je enostavno pustiti vadbo in samooskrbo pojdi. V novo leto je enostavno načrtovati, da se vrnete v telovadnico, čeprav vam lahko telesna pripravljenost pomaga pri boljšem obvladovanju stresa in ohranjanju enakomernega razpoloženja. Če si vzamete čas za vadbo in uživate zdravo hrano, lahko pomagate ohraniti svojo telesno vzdržljivost, da boste prebrodili praznični maraton.
Počitnice so čudovite - in včasih poskuša - čas za številne mame (in očete). Letos bodite resnično pripravljeni na počitnice. Bodite pripravljeni organizacijsko, psihično in fizično, zato boste lahko imeli najboljše praznike.
Več o načrtovanju počitnic
10 stvari, ki jih morate storiti, preden pridejo gostje počitniških hiš
Poslovite se od prazničnega stresa
5 Za praznike ne obremenjujte nasvetov
