Kako premagati strah pred potovanjem - SheKnows

instagram viewer

Si želite nekaj avanture, a se bojite, da bi se odločili in dejansko načrtovali potovanje? Strah pred potovanjem je normalen, vendar ga je mogoče premagati. Delimo nekaj učinkovitih nasvetov za premagovanje katerega koli anksioznost imate o potovanju in potovanju, o katerem ste vedno sanjali.

ZLATE DEČKE - 1. sezona
Sorodna zgodba. Predstavljajte si: Miami 2020 - jadrate na križarjenju Golden Girls
Ženska gleda na zemljevid

Ugotovite, česa se v resnici bojite

Kaj vas ovira pri rezervaciji letalske vozovnice? Če niste odstranili plasti strahu poleg splošne tesnobe glede potovanja, je čas, da pridete do dna tega, kar vas zadržuje. Zapišite vse svoje posebne skrbi, ki jih imate pri potovanju: neznanje jezika, izguba, zbolevanje, pogrešanje doma itd. nato pa dolgo in trdo pogledaj vsakega posebej. Če svoje strahove ločite in jih dejansko zapišete na papir, se vam zdijo manj zastrašujoči, saj lahko vidite, kaj točno so, v primerjavi z enim samim oblakom skrbi.

Odločite se, da se ne bojite

Sliši se nemogoče, vemo, toda ko natančno veste, s čim se ukvarjate z zgornjo vajo, se lahko počutite pooblaščeni, da se odločite, da jih ne pustite zadržati. "Kaj če" (kaj, če zbolim, kaj, če pogrešam dom) pesti vse, tudi najbolj izkušene popotnike, vendar se vseeno odločijo, da bodo šli mimo njih in vseeno rezervirali to vozovnico.

click fraud protection

Pogovorite se z drugimi popotniki

Poiščite prijatelje, družinske člane ali sodelavce, ki pogosto potujejo in se dogovorijo za kavo ali pijačo ter se pogovorijo o tem, kaj jim je najbolj všeč pri odhodu. Navdušenje je nalezljivo in težko boste odšli od pogovora brez malo potepanja. Prosite, da slišite njihove najboljše trenutke potovanja, kam komaj čakajo, da gredo naprej, zakaj potujejo in kam bi se vedno znova vračali. Ampak ne ustavite se pri tem - vprašajte, kaj jim na potovanjih ni všeč, kakšni so njihovi strahovi - in nato vprašajte, zakaj potujejo kljub tem strahom in nadlogam.

Navdušite se nad destinacijo

Zdaj, ko se aktivno zagovarjate proti svojim strahom, pojdite korak dlje in se navdušite nad krajem, kamor resnično želite iti. Niste prepričani, kam želite iti? Pojdite v oddelek za potovanja v vaši lokalni knjigarni in začnite brskati. Nekaj ​​je v tem, da imate povsem nov vodnik, ki ga ni mogoče zamenjati s spletno stranjo. Ko vas nekaj mest zbudi, pojdite na splet in začnite raziskovati. Ne bo trajalo dolgo, da vas bo kaj navdušilo - mesto, ki ga morate "videti", festival, na katerega se želite odpraviti, pohod, na katerega se želite odpraviti, ali celo hotel, ki izgleda neverjetno. Navdušenje lahko (in verjetno bo) premagalo vaše strahove.

Rezervirajte potovanje (ne, res)

V redu, čas je, da se potopite in začnete načrtovati. Prihranite denar, izberite datume in rezervirajte to vozovnico. Ne, res, ko enkrat rezervirate potovanje, se ni več vrniti - ko boste končno potopili, boste morali videti, kako izgleda vaš strah pred potovanjem v oči in reči: "Ja, še vedno si strašljiv, a vseeno grem." Pravzaprav ni načina, da bi popolnoma premagali svoj strah, če se ne soočite to. Ko pa rezervirate, je v redu, da se počutite zaskrbljeni. Osredotočite se bolj na tisti pohod, na katerega ste resnično želeli, ali na tisti neverjeten jazz bar, v katerem boste lahko naročili pijačo; ostanite navdušeni.

Več nasvetov za potovanje

Pogost letalec: pohodniško malezijsko Cameron Highlands
Najboljša evropska mesta za sladokusce
Prijava: Pustolovska potovanja