Zdi se, da je v teh dneh vse nekoliko bolj zapleteno - in kaos se začne najprej zjutraj! Toda rutina zjutraj določa tempo za ves dan, zato ga morate začeti prav. Tu je nekaj preprostih stvari, ki vam bodo pomagale poenostaviti jutranja rutina in pravočasno stopite skozi vrata, ne da bi kaj pozabili. Predstavljaj si to!
DO: Poskrbite za prhanje
Poskusite skrajšati čas tuširanja tako, da si namesto vsak dan obrijete noge vsak drugi dan; poskusite isti trik s šamponiranjem las. Odlično sušenje ali ravnanje lahko rešite za nekaj dni, vaši lasje pa se vam bodo zahvalili, ker ste si oddahnili od vsakodnevne rutine. Na nadomestni dan nosite hlače ali kavbojke, če menite, da bi ljudje morda opazili malce "strnišč za noge", in v teh dneh, ko preprosto ni časa za umivanje las, zamahnite z elegantnim, profesionalnim čopom.
NE: Pretiravajte
Pomanjšajte svojo rutino ličenja. Ne boste samo prihranili na tone časa, ampak boste obrazu omogočili tudi nekaj prepotrebnega dihanja! Ko imate čas, obiščite pult za ličila in poiščite nasvet strokovnjaka za ličila. Zahtevajte naraven, a poliran videz, ki ga lahko dosežete doma v manj kot 10 minutah. Presenečeni boste, kako skupaj lahko izgledate v tako kratkem času.
DO: Pripravite se
Prejšnjo noč poskusite narediti čim več v pripravah na prihodnji dan. Izberite obleko, ki jo boste nosili, in jo po potrebi likajte ali uparite tisto noč. Ne čakajte na naslednje jutro. Pred večerjo se tuširajte, spakirajte otroška kosila in pripravite seznam opravil za naslednji dan.
NE: Naj bo zajtrk velika produkcija
Domače piškote in posamezne omlete po meri prihranite za nedeljsko malico. Za običajna jutra razmislite o hitrih, enostavnih in zdravih alternativah, na primer polnozrnatem toastu z arašidovim maslom in jabolku, polnozrnate žitarice ali žitne ploščice, jogurt in sadje (predhodno narežite, kar lahko večer prej, vendar prihranite stvari, kot so banane, za zjutraj).
NE: Ne pozabite dihati
Konec koncev je šele začetek dneva - zmešnjava bo samo še povečala vaše jutranje frustracije. Če zamujate in ne najdete drugega čevlja, samo globoko vdihnite, štejte do 10 in sprostite se. Ne pozabite, da imajo tudi vsi drugi naporne čase.
DO: Delegat
Otroke prosite, naj pomagajo z jutranjim brušenjem in jih ustrezno nagradite. Po zajtrku naj posodo pospravijo, pripravijo nahrbtnike (poskrbijo, da bodo imeli včeraj vse domače naloge) in se oblečejo. Otroci naj si prejšnjo noč izberejo obleko, da se izognete slišanju »MAMA! Nimam kaj obleči! "
NE: Vklopite televizorja
Televizija bo upočasnila vse, zato jo opustite, medtem ko se pripravljate na odhod iz hiše. Če potrebujete posodobitev prometa, takoj po prejemu novic izklopite televizor ali počakajte, da se odpravite v avto, da po radiu poslušate posodobitve prometa. Otrokom povejte, da lahko, če so zgodaj pripravljeni, gledajo televizijo, dokler ne odidete.
DO: Naredite seznam opravkov
Zapišite svoj dnevni red, da boste natančno vedeli, kje morate biti in kdaj. Pogosto si oglejte svoj seznam, da ne boste zašli na stran in pozabili naloge.
