Porod ni tekmovanje. Za mnoge mame je epiduralna pot. Če ste na poti in razmišljate o tem, da bi šli naravnost, je tu nekaj ugodnosti po porodu, ki se vam morda niso zgodile.
Za nekatere ženske je rojstvo otroka brez epiduralne velike spremembe med okrevanjem in začetnim časom povezovanja z dojenčkom. Pogovarjali smo se s tremi mamicami, ki so po naravnem porodu doživele hitro okrevanje. Ugotovite, kaj imajo za povedati o okrevanju naravni porod.
Kaj se zgodi po naravnem porodu?
Za mnoge ženske je naravno delo in pritisk, ko se mu zdi prav, hitrejše okrevanje. Mnoge tehnike obvladovanja bolečin lahko pomagajo porodnim materam brez uporabe zdravil, vključno s pomočjo doule in tehnikami, kot je Lamaze. Po mnenju Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE v Revija za perinatalno izobraževanje, mati, ki ima možnost, da se na porodno bolečino odzove naravno, bo zaščitila svoje telo. Tudi po dolgem porodu bo mamin val adrenalina pomagal, da se počuti budnega, ko se poveže s svojim novorojenčkom.
Erinina zgodba o rojstvu in okrevanju
"Moj prvi porod je bil indukcija s pitocinom, epiduralna in tedni okrevanja," pravi Erin, mama treh otrok. »24 ur nisem mogla vstati iz postelje, in ko sem končno to storila, sem padla. Bil sem navdušen nad svojim zdravim dojenčkom, a sem se počutil nemočnega in nemočnega. Ko sem spet zanosila, sem vedela, da si želim drugačen porod in se aktivno pripravljala na porod brez drog. Naš načrt je bil, da čim dlje ostanemo doma in je uspelo. Na žalost je bil dojenček vztrajen, zato je zadnja stopnja nezdravljenega poroda trajala še 2-1/2 uri trdega dela. Ko se je končno rodila, sem skočila iz postelje in se stuširala v domišljijski sobi. Iz bolnišnice sem se odjavil dan prej. Domov sem šel popolnoma aktiven in z energijo. Ko je bilo konec, je bil težji porod, počutila sem se popolnoma kot sama. "
Magdina zgodba o rojstvu in okrevanju
S svetovalko blogerko Magdo Pecsenye smo se pogovarjali o njenih rojstnih izkušnjah.
"Po rojstvu mojega prvega sina sem bila popoln kandidat z nizkim tveganjem za porod na domu, zato sem se odločila za to," pravi Magda. »Imel sem tipičen dolg, škrlat drugi porod, ki mu je sledil sin, ki je prišel ven v treh potiskih. Nisem imela solz in razpok, v eni uri po sinovem rojstvu pa sva oba spala v moji postelji. Približno tretji dan so bili moji organi spet na svojem mestu in tudi drugod sem se počutil večinoma normalno. Mama mi je ves čas dajala kozarce vode za pitje in vsa ta hidracija mi je izpravila sistem, tako da nisem imela vseh tistih čudnih vročinskih utripov, ki sem jih imela po prvem porodu. Pri drugem porodu in okrevanju dajem dva palca navzgor, svoje babice pa priporočam na desetine žensk. "
Zgodba o rojstvu in okrevanju Kate
Ko je imela Kate Davis 10 dni zamude in 5 centimetrov razširjeno, ji je babica razbila vodo, da bi pomagala pri porodu. »Otroka sem rodila manj kot tri ure kasneje brez drugih posegov. Moje edino zdravilo je bilo približno dve uri po porodu nekaj Tylenola, «pravi Kate. "Za majhno solzo sem imel tri šive in to je bil daleč najslabši del dneva (Lidokain me ni obnemel). Kar zadeva okrevanje, sem se lahko stuširala, pojedla večerjo in hodila po bolnišničnih hodnikih v dveh urah po porodu. Okrevanje je bilo pravzaprav precej enostavno in v prvih 24 urah sem bil v redu, a utrujen. Počutil sem se, kot da so se mi deli telesa v nekaj dneh vrnili v običajne položaje. "
Več o delu in dostavi
Preveč zaposleni za porodne ure? Ponovno premisli
Doula ali ne?
Kakšno je rojstvo v resnici: gola resnica
