Če ne želite zboleti za gripo (in kdo to stori?), Morate sprejeti ukrepe za njeno preprečevanje. Vaša najboljša obrambna linija pred tem neprijetnim hroščem je cepljenje proti gripi. Tukaj je sedem dejstev, ki jih morate vedeti.
Gripe ne morete dobiti zaradi cepljenja proti gripi
Vsi poznamo nekoga, ki pravi, da ne dobi gripe, ker je nazadnje dobila gripo. Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni se to ne zgodi. Posnetek vsebuje dejanski virus gripe, vendar se ti virusi ubijejo med proizvodnim procesom - kar pomeni, da vam gripe preprosto ne more dati. Cepivo se dvakrat preveri, da se prepriča, da živ virus ne preživi. "Serije cepiva proti gripi se testirajo, da se zagotovi njihova varnost," pravijo predstavniki CDC.
Kako ohraniti svoj dom brez gripe >>
Jesen je najboljši čas - pozno pa je bolje kot nikoli
Sezona gripe se običajno začne oktobra ali v začetku novembra in traja pozimi, včasih tudi spomladi. Največjo prednost imate, če dobite strel blizu začetka sezone, tako da ste ves čas pokrit z virusom. Če pa zgodaj zgrešite, morate vseeno poskušati narediti posnetek, dokler lahko. Tudi če boste dobili pozno, boste vsaj pokrito do konca sezone.
Skoraj vsi bi morali dobiti cepljenje proti gripi
Vsi, ki se želijo izogniti gripi, bi se morali pogovoriti s svojim zdravnikom o cepljenju proti gripi, vendar je pri nekaterih ljudeh večje tveganje za razvoj zapletov zaradi gripe; zanje je strel še posebej pomemben. Tisti, ki so izpostavljeni večjemu tveganju, so tisti, starejši od 50 let, otroci od 6 mesecev do 18 let, vsi, ki so nosečnica ali skrb za dojenčka v sezoni gripe, in kdor koli z oslabljenim imunskim sistemom, po mnenju CDC.
5 načinov, kako otrokom pomagati pri premagovanju gripe >>
Lahko se pojavijo manjši stranski učinki
Čeprav zaradi gripe ne boste zboleli za gripo, se lahko pojavijo nekateri neprijetni stranski učinki. Verjetno vas bo nekaj dni bolelo na mestu, kjer ste dobili injekcijo. To je posledica samega posnetka in protiteles, ki delujejo pod kožo. V skladu z Svetovalnim odborom za imunizacijsko prakso so bolniki v redkih primerih poročali o zvišani telesni temperaturi, šibkosti in bolečinah v mišicah. Posvetujte se z zdravnikom, če simptomi trajajo več kot dan ali dva.
Gripa proti prehlad: Kaj morate vedeti >>
Niste imuni takoj
Žal vas cepljenje proti gripi ne naredi imunskega, ko ga dobite. Po vnosu cepiva vaše telo potrebuje približno dva tedna, da si ustvari imunost proti virusu. Zavedajte se, da ste še vedno dovzetni za to časovno obdobje in se izogibajte izpostavljenosti.
Cepite se lahko brez cepljenja
Tisti, ki ne marajo igel, imajo druge možnosti. FluMist je cepivo za pršilo za nos, ki telesu pomaga tudi pri izgradnji imunosti proti gripi, vendar na zelo drugačen način. Za razliko od injekcije, pršilo za nos uporablja žive viruse gripe, čeprav so oslabljeni in ne smejo biti dovolj močni, da bi povzročili gripo. Zaradi tega bi se morali vsi z oslabljenim imunskim sistemom izogibati cepivu za pršilo za nos. Če se za cepljenje odločite za to pot, lahko pričakujete nekaj neprijetnih stranskih učinkov, med drugim izcedek iz nosu, zamašen nos, kašelj, vneto grlo, mrzlico ali šibkost. Morda se to sliši kot enaki učinki, ki jih prinaša gripa, vendar so tisti, ki spremljajo cepljenje, po mnenju CDC veliko blažji in trajajo krajši čas.
Še vedno lahko dobite gripo
Eksponentno cepljenje proti gripi zmanjša vaše možnosti za okužbo z virusom gripe, vendar vas ne naredi popolnoma imunskega. Gripo lahko okužite tudi, če ste bili cepljeni, še posebej, če imate oslabljen imunski sistem. Po podatkih CDC -ja tisti, ki se cepijo in še vedno prebolijo gripo, na splošno doživijo blažje primere z manj resnimi zapleti.
Ne veste, kam iti na cepljenje proti gripi? Obiščite American Lung Association's Find a Flu Shot spletno mesto, ki na podlagi vaše poštne številke poišče vse klinike za gripo na vašem območju v času gripe. |
Več o preprečevanju gripe
Priprave na sezono prehlada in gripe
Prehlad in gripa? Ne ti!
FDA v lekarnah vzame neodobrena zdravila za prehlad in gripo