Da, govorice so resnične - končno sem odkril skrivnost večnega miru s svojimi po porodu telo.
Lahko bi rekli, da s svojim telesom še nikoli nisem imel tega, kar bi lahko rekli zdrav odnos.
V srednji šoli sem živel na dieti iz jabolk in testa za piškote Slim-Fast ploščice (ja, res so) in v svojem življenju sem absorbiral velik odmerek samopreganjajočih komentarjev telesa. Ko sem imela prvo hčer, sem imela dovolj sreče (?), Da sem imela nekaj precej hudih zapletov, zaradi katerih sem bila hospitalizirana in sem izgubila težo hitreje, kot bi lahko rekli huda okužba, toda ko so prišli otroci #2 do #3, sem že dolgo vstopil v "telo prekomerne teže" ozemlju.
Po vsakem od svojih otrok sem se zelo boril, izmenično sem se pretepel zaradi povečanja telesne mase in teral kot nor. Vsakič, ko sem imela otroka, sem prisegla, da ne bom veliko pridobila in da bo teža z dojenjem tokrat "padla", kot naj bi bila prej. In vsakič sem to storil in ni.
Nenavadno pa je, ko sem zanosila s četrtim otrokom, ko sem bila še vedno preveč težka, kot sem želela, in ko sem kljub temu, da sem pridobil 50 kilogramov, sem se znašel na nekakšnem razpotju, ko je prišel čas, da se v ogledalu soočim s svojim poporodnim jazom.
Šest tednov po porodu nisem bila niti blizu svoje teže pred nosečnostjo. Pravzaprav mi je nekako uspelo celo pridobiti težo od mojega tritedenskega pregleda, kar je zelo depresiven dosežek. Namesto da bi se tolkel glede pridobivanja telesne teže, sem imel tokrat izkušnje treh drugih otrok - in veliko več vpogleda v to, kako je moje telo delovalo -, da bi se lahko oprl nazaj.
Ko sem se pogledala v ogledalo, sem ugotovila, da imam dve izbiri. Lahko bi izbrala pot, po kateri sem že šla, tisto, na kateri sem se nenehno pritoževala nad svojim telesom, vztrajala, naj moj mož preneha klicati lepa, ker je bilo očitno, da sem predebela in sem hrepenela po hrani, za katero sem bila prepričana, da je "izven meja", ali pa sem lahko izbrala pot sprejem.
Lahko bi sprejel, da sem to po 28 letih v tem telesu zelo dobro poznal. Vedel sem, da se ne bom čarobno spremenil v eno tistih žensk, ki nikoli ne kažejo znakov rojstva otroka (in seveda obstajajo. "Resnične" mame so lahko videti kot supermodeli, prav tako kot mi navadni smrtniki ...). Vedno sem bila ženska s telesom, ki sem ga imela vedno - tistim, ki se nagiba k pridobivanju teže v rokah in želodec, tisti, ki je oblikovan nasprotno od tega, kako naj bi izgledalo žensko telo, s širokimi rameni in ozkimi boki.
Lahko bi sprejel, da sem že hodil po tej poti. Počutil sem se grobo in ogromno ter izgubil mesece življenja svojih prejšnjih otrok v depresiji preprosto zaradi svoje teže. Toda sčasoma je z veliko trdega dela teža padla. In spet bi.
Lahko bi sprejel, da sem na vadbo vedno gledal kot na delo, na zdravo prehrano pa kot na kazen, poželel sem piškote in kolačke bi prikradeno jedel v Starbucksovi vožnji, namesto samooskrbe in si privoščil, da bi zdrava prehrana in vadba lahko biti.
In končno sem lahko sprejel, da mi tolčenje mojega telesa s slabo hrano in obupane misli ter neizprosne zahteve nikoli niso koristile - in da morda, samo morda bi me, ker sem prijazen do sebe, videl lepoto v telesu, ki je rodilo štiri otroke, in se premaknil naprej, da bi se z njo dobro obnašal, prišel veliko dlje, kamor sem želel biti. Ali z drugimi besedami, v redu je bilo biti debel in vesel, čeprav nisem bil zadovoljen s tem, da sem debel, ker je bil razlog, da sem debel, pravzaprav precej srečen.
Smiselno, kajne?
Več o telesu po porodu
Vadbene poteze z vlečenim otrokom
Nove mamice, čas je, da svoje "ženske dele" uglasbite
Razlogi, zakaj bi se morale mlade mame obleči
