Janet Jackson: Prehrana je moje udobje - SheKnows

instagram viewer

Janet Jackson je imela "težkih nekaj let", zdaj pa kot predstavnica Nutrisystema razkriva svoje čustvene prehranjevalne navade.

Kate Hudson
Sorodna zgodba. Kate Hudson govori o "pametnejšem" pristopu k izgubi teže po porodu
Janet Jackson

Janet Jackson predvaja svojo zgodbo o hujšanju kot predstavnica družbe Nutrisystem. "[Moja teža] je nekaj, s čimer se ukvarjam vse življenje, in to je zame problem," je dejal 45-letnik Nas tedensko.

"Ljudje se lahko povežejo z mano, ker sem to preživel," je povedala Janet Jackson, katere teža je z leti nihala in zaslužila številne naslovnice tabloidov. "Resnično razumem, kako je imeti težave s hujšanjem, izgubo preveč teže ali pridobivanjem več, kot si želiš, in postati nezdrav."

Družina Jackson je v zadnjih nekaj letih, kar je povsem razumljivo, doživela velik stres smrt Michaela Jacksona in sledilo sojenje dr. Conradu Murrayju. Stres, ki ga Janet prizna, jo spremeni v čustvenega prehranjevalca.

"Ko sem dol ali sem res pod stresom, jem, ker je to moje udobje," je dejala in dodala, da lahko "malo bolje diha", ko

click fraud protection
sojenje Conradu Murrayju je konec in ve, da bo naslednja štiri leta preživel v zaporu.

"Bilo je nekaj težkih let," je dejala pevka, ki je na sliki nastopila v živo na koncertu v operni hiši v Sydneyju novembra. 5. "In potem sem bil zelo, zelo zaposlen poleg tega."

Janet Jackson ne želi določiti števila kilogramov, ki jih želi izgubiti ali jih je izgubila, vendar priznava: »Imam nekaj načinov, da bom zdrava in se počutim najbolje vedeti Lahko čutim."

Dodaja: »Vem, da sem na poti do uspeha. Imel sem težave s podobo telesa. Zato je res zelo pomembno, da prideš tja, kjer se počutiš prijetno. " Svetuje: »Morate se pogledati in reči - všeč mi je, zaradi tega se dobro počutim. Počutim se zdravo, počutim se močno in tu želim biti. "

Slika prek WENN