Soočenje s težko odločitvijo je čustveno in fizično naporno. To je grozljiv proces, ki lahko hitro postane ogromen. Delimo nekaj nasvetov, kako se lahko odločite in se pri tem dobro počutite.
Opredelite žrebanja in pridržke
Težke odločitve pogosto zahtevajo veliko več poglobljenosti kot preprost seznam prednosti in slabosti. Toda osnova takega seznama je resnična. Opredelitev vaših potencialnih možnosti in zakaj je vsaka od njih lahko ali pa tudi ne, je odlično izhodišče. Najbolje je, da si zapišete žrebanja in rezervacije, da jih vidite pred sabo. Zapišite vse, ne glede na to, kako neumne ali nepomembne se zdijo določene točke. Če so dovolj pomembni, da vam pridejo v glavo, jih je vredno dati na papir.
Razmislite na glas
Sprejemanje odločitve v glavi se vam včasih zdi nemogoče. Misli se zmešajo in skačejo naprej in nazaj, dokler ne morete ničesar narediti glave ali repa. Govorjenje svojih misli na glas lahko pogosto doda jasnost situaciji. Misli, ki so se zdele neumne ali zmedene, so lahko pri verbalizaciji povsem smiselne. Pomembno je, da se ne cenzurirate. Naj misli pridejo, nato pa priznajte in nagovorite vsako od njih, ko pridejo iz vaših ust. Izberite prostor, za katerega veste, da vas ne bodo slišali, zato se lahko popolnoma prepustite reševanju težave.
Vprašajte prijatelja
Pogosto lahko prijatelj deluje kot popolna podlaga za to, kako se počutite. Najbolje je, da izberete nekoga, ki nima nobene povezave s problemom in si zato lahko situacijo ogleda z bolj objektivnega vidika. Pogovor o težavi z nekom vam lahko pomaga ugotoviti, kateri elementi se vam zdijo najbolj racionalni, kar pa vam lahko pomaga, da stvari pogledate v novi luči. Pogosto, ko imate več pogledov na težavo, lažje pridete do rešitve z zaupanjem. Zato poiščite nekoga, ki mu zaupate, in se o tem pogovorite!
Prespi
Ko premislite o vseh možnostih in o tem, kako se do vsakega od njih počutite, vas bo razmišljanje o težavi samo še dodatno streslo. Brez malo počitka je nemogoče priti do dobre odločitve. Najboljše, kar lahko narediš zase, je, da se dobro naspiš. Po vsej verjetnosti se boste zbudili bistrejše glave in se počutili bolje, če se enkrat za vselej odločite.
več o življenju
Ločite službeno in domače življenje ločeno
Številne prednosti pogovorov iz oči v oči
Poišči tisto srebrno podlogo
