Nihče ne uživa zavrnitev. Takšen udarec po egu boli, vendar vas ni treba dolgo vleči navzdol. Tukaj je nekaj najboljših načinov, kako se z razvezo zmenkov spopasti z najmanj frustracijami.
Ne zadržujte se pri tem.
Moping nič ne pomaga. Seveda ste lahko razočarani, vendar poskusite situacije ne jemati preveč resno. Namesto da se osredotočite na to, kako slabo se počutite, se zavedajte, da je fant, ki se za trenutek ni oglasil zmenek ali povedal, da vas ni navdušil, je tisti, ki je izgubil in ničesar ne morete storiti, kot da se premaknete naprej.
Ne spuščajte se nase.
Če se vam nekaj ni izšlo, ne pomeni, da ste krivi. Poskusite ne kriviti sebe takoj, če niste kliknili z nekom. Ni nujno, da gre za nekaj, kar ste rekli, naredili ali niste storili; mogoče le ni bilo mišljeno.
O tem se pogovorite s svojimi najboljšimi partnerji.
Najboljše zdravilo za zavrnitev je, če se naslanjate na prijatelje. Ne glede na to, ali vas je fant vstal, vas ni poklical ali končal nekaj, za kar ste mislili, da gre dobro, se vam ni treba ukvarjati sami. Pokličite svoje najboljše partnerje za moralno podporo, da se boste počutili bolje, hitreje.
Kako biti srečen samski
Ljubezenska trenerka Carolin Dahlman razpravlja o načinih, kako biti srečen s svojim samskim statusom.
Več nasvetov za zmenke
Kako izboljšati življenje na zmenkih
Zabavni načini za spopadanje z nesrečami na zmenkih
4 Znaki, da vas bivši želi nazaj
