Kot nov starš verjetno ne razmišljate o 50.000 sintetičnih kemikalij, ki jih vsako leto proizvedejo v ZDA. Vendar pa mnogi od teh onesnaževalcev okolja, od motilcev hormonov, kot so ftalati, do težkih kovin, kot je svinec, pridejo v vaš dom, vključno z vrtcem vašega otroka. Vaš dojenček je še posebej občutljiv na negativne učinke strupenih snovi na zdravje, zato je za vas vse bolj pomembno, da razstrupite svoj dom in mu zagotovite varno okolje brez kemikalij. Tu je osem najboljših eko-nasvetov za novopečene starše.
1. Pripravite vrtec
Ustvarjanje varnega zatočišča za vašega malčka se začne z vrtcem. V svoji knjigi Življenje zeleno: manjkajoči priročnik, celovit vir s praktičnimi ekološko nasvet, Nancy Connor
piše, da lahko novo otroško pohištvo oddaja hlape, kot je formaldehid, ki lahko draži oči, nos in grlo ter celo povzroči alergijske reakcije pri malčkih. Formaldehid najdemo v stisnjenem
lesni izdelki z lepili; stisnjen les se pogosto uporablja za izdelavo jaslic, predalnikov in celo igrač. Connor predlaga nakup rabljenega otroškega pohištva, ker bodo hlapi že izpadli,
in izbrati naravno tla za otroško sobo. Pisatelj, ki se zaveda okolja, predlaga tudi nakup organske posteljnine in uporabo barv z nizko vsebnostjo HOS. (Še 10 načinov, kako priti do zelene barve)
2. Rešite dilemo s plenicami
Po besedah Adrie Vasil, avtorice Ekoholičar: Vaš vodnik do okolju najbolj prijaznih informacij, izdelkov in storitev, Američani letno zavržejo približno 18 milijard plenic (to
enako tudi 3,5 milijarde litrov olja in približno 250.000 dreves, ki gredo v izdelavo plenic). Še huje, plenice za enkratno uporabo vsebujejo rakotvorne dioksine, barvila in druge sintetične kemikalije
povzroči plenični izpuščaj in potencialno škoduje vašemu otroku. Vasil predlaga bolj zelene izdelke za enkratno uporabo (če plenične tkanine ne pridejo v poštev) iz sedme generacije, Tushiesa ali Nature Babycare. Zelenejša
plenice so brez kemikalij, dišav in klora.
3. Uporabljajte nežne robčke za dojenčke
Skupaj z vsemi temi plenicami so na voljo milijarde otroških robčkov, ki so lahko zelo kruti za vašega otroka in okolje. Connor opozarja, da številni komercialni robčki vsebujejo kemikalije, na primer propilen
glikol, parabeni in parfumi, ki lahko dražijo nežno kožo vašega otroka. Priporoča, da si naredite sami: žličko gela aloe vere in olivnega olja zmešajte z žlico tekočine
kastiljsko milo in skodelico vode v razpršilni steklenici. Mešanico preprosto razpršite na mehko krpo in obrišite.
4. Boljše stekleničke za dojenčke
Vaš dojenček morda pije toksin bisfenol-A (BPA) skupaj z materinim mlekom (če črpate) ali otroško formulo. "BPA je znani posnemalec estrogena, ki se uporablja pri proizvodnji
plastika, «pravi strokovnjak za varnost otrok dr. Alan Greene, pediater v otroški bolnišnici Lucile Packard na Stanfordu. »Dokazano je, da BPA povzroča razvojne in nevrološke težave
če izteče iz plastike... in je lahko potencialno škodljivo za dojenčke. " Dr Greene, ki se je združil z BornFree, vodjo na področju okolju varnih otroških izdelkov, predlaga brez BPA
posode. "Karkoli shranjujete, ogrevate in pripravljate hrano za otroke, mora biti brez BPA," svetuje.
5. Slather varno
Od otroških šamponov do losjonov številni izdelki za kopel in kožo za dojenčke vsebujejo formaldehid, ftalate, dioksine ter umetna barvila in dišave. Študija februarja 2008 v Pediatrija najdeno
da je bila uporaba losjona za dojenčke, šampona in praškov povezana z zvišano koncentracijo ftalatov v urinu, kar lahko povzroči hormonske spremembe, alergije in druge zdravstvene težave,
zlasti pri dojenčkih, ker je njihova koža bolj porozna in vpojna kot pri odraslih. Connor priporoča otroške izdelke z organskim pečatom USDA in brez dišav in barvil.
6. Oblecite se pametno
Ti čudoviti mali PJ -ji zagotovo ogrejejo vašega otroka, vendar so tudi narejeni, da mu preprečijo, da bi prišel tudi toplo. Mnogi sintetični materiali, zlasti poliester, se topijo visoko
temperature in zato imajo vgrajene ognjeodporne kemikalije, pravi Vasil. Vendar to ne pomeni, da morate svojega otroka obleči v vrečo iz konoplje. Vasil predlaga organske obleke iz
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion in Twirl's and Twigs. »Enostavne spletne trgovine na enem mestu, kot je GreenEdgeKids.com, prodajo veliko teh oznak in več pod eno
(virtualna) streha, čeprav so ročno izdelane in rabljene trgovine najbolj zelene, "dodaja. (Kaj znane mame počnejo, da postanejo zelene)
7. Čisto zeleno
Ohranjanje čistega doma je del ohranjanja zdravja vaše družine, vendar lahko uporaba kemično težkih čistilnih sredstev dejansko onesnaži zrak, ki ga diha vaša družina. "Skriti za trditvami
tla brez madežev in bolj beli belci so med najslabšimi kemikalijami v vašem domu, «pravi Vasil. Novinar revije NOW iz Toronta priporoča kuhinjo sedme generacije
čistilo za lahka dela in čistilo in razmaščevalec Citra Solv za težke nerede. (Lahko tudi preskočite blagovne znamke, kupljene v trgovini, in naredite
lastna okolju prijazna čistilna sredstva.)
8. Zeleni zrak
Dr Greene opozarja, da bi morali starši, ker se toksine lahko vdihavajo skozi nos, izboljšati kakovost zraka v svojem domu. Svetuje: »Odprite okna, da omogočite [in] vstop svežega zraka
sobne rastline. Te zelene rastline filtrirajo toksine iz zraka. " (Več načinov za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih)
Ozelenitev vašega doma ne bo koristila le zdravju vašega otroka, ampak bo izboljšala tudi domače okolje za vso vašo družino in zmanjšala vaš vpliv na zemljo.
