Kaj za vas pomeni padec? Listkanje, nazaj v šolo, nogomet in pogosto sezonsko alergije. Če ste eden od milijonov, ki jih je prizadela ambrozija, vas je cvetni prah iz te plevelove udaril nekje med poznim poletjem in zgodnjo jesenjo.
Fotografiranje: AwaokedEye/iStock/360/Getty Images
Čeprav se temu "super travi" ne morete v celoti izogniti, lahko njegove učinke zmanjšate - začenši na svojem dvorišču.
Globalno segrevanje in ambrozija
Globalno segrevanje morda nima preveč podpornikov, a če bi ambrozija lahko govorila, bi bila to navijačica številka ena za globalno segrevanje. Zakaj? Povečanje ogljikovega dioksida zaradi sežiganja fosilnih goriv ne hrani samo ambrozije, ampak tudi raziskave kaže, da je CO2 tudi ambrozija odporna na žuželke, ki so nekoč grizle te nadležne plevelove. Brez grizenja pomenijo večje rastline, večje rastline pa pomenijo več cvetnega prahu. Zaradi teh ugodnih razmer je sezona ambrozije velika, ki zdaj traja od avgusta do novembra, število pelodov pa je na vrhuncu septembra.
Najhujše vrste trave za alergije
Najprej slaba novica: Ničesar ne morete storiti, da bi se izognili milijardam cvetnega prahu ki prevozijo stotine kilometrov, da se zadržujejo v nosu, kar povzroča kihanje, glavobole v sinusih in srbenje grlo. S pozitivne strani lahko svoje trpljenje močno zmanjšate tako, da na svojem dvorišču nimate naslednjih rastlin, ki visoko proizvajajo cvetni prah.
- Bermudska trava
- Johnsongrass
- Ryegrass
- Lucerna
- Pigweed
- Cocklebur
- Jagnjetina četrtina
- Ambrozija
- Ruski badelj (rumenka)
- Timotejeva trava
- Kentucky bluegrass
- Rdeča trava
- Sadovnjak
- Sladka pomladna trava
Hiter namig
Zdaj, ko veste, katere rastline so najhujše za alergije, ugotovite, katere so najboljše točno tukaj!
Preprečevanje alergij
Če imate simptome alergije, ki jo povzroča ambrozija (imenovana tudi seneni nahod ali alergijski rinitis), je pomembno, da poznate število cvetnega prahu na vašem območju. Te lahko najdete v lokalnem časopisu ali na vremenski spletni strani. Ostanite v zaprtih prostorih in se izogibajte dvoriščnemu delu, ko je cvetni prah največji. Ko pridete domov, slecite oblačila (in si nadenite čista!) In ohranite svoj dom čim bolj brez cvetnega prahu s pogostim pranjem posteljnine in sesanjem. Mesečno zamenjajte zračni filter doma in razmislite o nakupu zračnega filtra HEPA.
Živila, ki se jim je treba izogibati
Ali ste vedeli, da lahko nekatera živila poslabšajo simptome alergije? Beljakovine v cvetnem prahu ambrozije lahko povzročijo oralno alergijo, ko reagirajo z beljakovinami v določenem sadju in zelenjavi. Imunski sistem telesa se nato dvigne v višjo stopnjo. Zavedajte se, kako se vaše telo odziva na banane, melone (dinja, medeno roso in lubenico), sončnična semena, bučke, čaj iz kamilice, kumare, regrat in ehinacejo. Če se vaši simptomi po zaužitju te hrane poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom ali pojdite k alergologu.
Več alergijskim prijaznim informacijam o vrtnarjenju
Kaj saditi, če ste alergični
Alergije na cvetni prah: rastline, ki se jim je treba izogniti na svojem dvorišču
Alergije na travo: Rastlinam, ki se jim je treba izogniti na svojem dvorišču
