Pilingi za telo so odličen način, da zadržite luskavo kožo, saj se skozi vse leto počutite mehko in svilnato. Namesto da bi v toplicah porabili majhno bogastvo, si ga privoščite v udobju svojega doma in si tako prihranite čas in naredite stroškovno učinkovito alternativo.
Ni vam treba ničesar žrtvovati! Zaradi teh domačih pilingov se boste počutili, kot da ste kožo pravkar obdelali z vrhunskimi zdraviliškimi tretmaji, vendar le za del stroškov. Večino lahko naredite iz sestavin, ki bi jih običajno imeli pri roki v svoji kuhinji.
V bistvu je piling za telo sestavljen iz vsaj treh stvari:
- Abrazivna sestavina, ki deluje kot piling. Sol, sladkor, kavna usedlina, ovsena kaša ali drobno zdrobljene sadne koščice so dobri primeri abrazivnih materialov, ki bodo odstranili odmrle kožne celice.
- Olje, ki zmes poveže. Delovalo bo skoraj vsako olje: oljčno, grozdno seme, mandljevo, kokosovo ali otroško olje. Olje pomaga tudi nahraniti kožo, saj zadrži vlago.
- Dišava, ki pomirja ali osveži vaše čute. Sivka, vrtnica, ylang-ylang in sandalovina so le nekaj možnosti eteričnega olja; ali pa poskusite z vašim najljubšim ekstraktom okusa, kot je vanilija.
Še vedno potrebujete nekaj navodil? Odstranite odmrle celice in oživite kožo s temi domačimi dobrotami za telo.
Osnovni solni piling
Zmešajte razmerje soli proti olju dva proti ena. Za normalno kožo običajne ali epsom soli dobro delujejo, za občutljivejšo kožo pa uporabite fino morsko sol. Pred dodajanjem nekaj kapljic eteričnega olja za vonj zmešajte z oljčnim ali grozdnim oljem. Eterično olje sivke je priljubljeno za kožo.
Osnovni sladkorni piling
Zmešajte razmerje sladkorja proti olju dva v ena, da nastane pasta. Sladkor je na koži manj abraziven kot sol, zato deluje bolje kot vsestranski piling. Druga možnost je uporaba rjavega sladkorja za občutljivo kožo ali kombinacija belega in rjavega. Zmešajte z oljčnim oljem in dodajte nekaj kapljic vanilije za okusen termalni tretma.
Ovseni kosmiči z mandljevim pilingom za telo
Zmešajte enak del valjanega ovsa in drobno zmlete mandlje. Dodajte dovolj mandljevega olja, da dobite gosto pasto in odišavite eterična olja vrtnice in kamilice.
Caffine piling
Zmešajte grobo mleto kavo v razmerju štiri proti enemu s soljo. Vmešajte svetlo olivno olje ali masažno olje in dodajte nekaj kapljic vanilijevega ali mandljevega ekstrakta.
Zdravstveno zdravljenje na domu začnite s pripravo kože s toplo prho ali kadjo. Medtem ko je vaša koža topla in mokra, s krožnimi gibi obilno nanesite piling za telo. Popolnoma sperite z milom, če je potrebno, in ko se posuši, nadaljujte z vašo najljubšo vlažilno kremo.
Zgodbe, ki vas zanimajo, objavljate vsak dan.
