Sramoten razlog, da sem si res želela dojiti - SheKnows

instagram viewer

Vsem v svojem krogu sem povedala, da želim dojiti, ker sem ljubeča mama, ki svojemu otroku želi le najboljše. V resnici sem mislil, da sem hotel proizvesti mleko iz prsi, da bi lahko hitro izgubil težo otroka.

Mandy Moore/AP Photo/Chris Pizzello
Sorodna zgodba. "MVP pripomoček" nove mame Mandy Moore za Emmy ni bil tisto, kar bi pričakovali

Ideja, preden sem sploh zanosila dojenje nikoli me ni pritegnil. Kot otrok sem bila dalj časa dojena, a vseeno. Zame je bila velika prilagoditev videti moje poskočne prsi kot vir hrane.

Ko sem nameraval roditi svojega prvega sina, sem bil pravzaprav bolj nervozen, da sem prvič dojil, kot da bi vsem pokazal svoj posel med porodom. Moje babice so mi rekle, naj gledam videoposnetke o dojenju v YouTubu in Googlove zbirke za dojenje. To je samo še poslabšalo. Perfekcionist v meni se je počutil, kot da me bodo ocenili, kako dobro sem obvladal svojega otroka, da bi ga v prvih napornih trenutkih po rojstvu pripeljal do ključavnice. Brez pritiska.

Torej obstaja veliko razlogov, da nisem preveč navdušen nad dojenjem, vendar je bil en velik razlog, da sem bil pripravljen poskusiti (poleg očitne prehrane svojega otroka):

click fraud protection
izguba teže. Vsak forum mamic, ki sem ga prebral, vsaka skupina mamic, ki sem se jim pridružil, in vsaka prijateljica mame, ki sem jo imel, so mi povedali isto: Dojenje je neverjetno! Morate jesti, kar želite. Lahko gledate televizijo in jeste vse, držite svojega otroka, nato pa pojeste več. To je edini čas v vašem življenju, ko boste dobili to brezplačno karto, da se usedete na zadnjico.

Več:Zvezdniki, ki trdijo, da jim je dojenje pomagalo pri izgubi teže

Kje se lahko prijavim? Predstavljajte si moje zgražanje, ko je bila celotna čarobna formula za hujšanje-dojenje popolna napaka-tako ali tako zame. Če sploh kaj, se mi je zdelo dojenje zaradi česar je moje telo držalo večjo težo, tako da mi je dejansko ostalo nekaj hrane za otroka. Ko razmišljaš o tem logično, je smiselno. Ko pomislite na to kot na novo spanjeno novopečeno mamo, ki si ne želi nič drugega, kot da se vrne na težo pred dojenčkom in se spet počuti kot stara jaz, je kot bi udarila z glavo ob zid.

"V mnogih primerih trditev o dojenju in hujšanju ne deluje tako, kot mislite, da bo kot nova mama." Toda dr.Fran Walfish ima srebrno podlogo, Psihoterapevt za odnose z Beverly Hillsom, avtor knjige Samozavedni starš in strokovni sodelavec na televiziji WE: "Več deset novih očetov mi pove, kako lepa, bolj zaželena in seksi se jim zdijo telesa žena po rojstvu otroka."

Z medicinskega vidika je dr. Eric Garrison, klinični in sodni seksolog, pojasnjuje, zakaj obljuba o hujšanje pri dojenju za mnoge ženske morda nedosegljivo: »Za proizvodnjo mleka je potrebno veliko kalorij, zaradi česar lahko zaželite več hrane. To je v redu in poskusite narediti hrano, ki jo izberete, čim bolj hranilno gosto. Sovražim, ko so porodniške mame zaskrbljene zaradi telesne teže, ne pa zaradi holesterola. Ali spanje. Ali duhovnost ali duševno zdravje. Vse to je pomembno. "

Dr.Garrison priporoča, da se osredotočite na osem dimenzij wellnessa kot novopečena mama in ne samovoljen cilj hujšanja. Kvalificira: "Tudi za najboljšo izgubo telesne teže zaradi dojenja in za njeno delovanje kot kontracepcijo mora biti dosledna kot edini vir prehrane v prvih šestih mesecih."

Več:Presenetljiv razlog, da Francozinje ne dojijo

V vseh obsedenih raziskavah dojenja, ki sem jih opravil pred dojenčkom, nisem nikoli našel tovrstnih uravnoteženih informacij o dojenju in hujšanju. Dojenje naj bi bila moja enosmerna vstopnica nazaj v ozke kavbojke, saj sem naredil nekaj, kar je bilo moje telo zasnovano-daleč od tistega, kar se je v teh prvih šestih mesecih res zmanjšalo. Zaradi mojih nerealnih pričakovanj glede dojenja in hujšanja sem postala še bolj nevrotična in samokritična kot novopečena mama, ki se je že počutila, kot da vse zajebavam.

Možno je, da lahko dojenje pri nekaterih ženskah topi kilograme, toda po mojih izkušnjah so najbolj čarobne obljube o dojenju in hujšanju popolnoma prenapihnjene. Vsem novim mamicam bi lahko naredile uslugo tako, da bi te govorice počivale.

Želela sem dojiti, da bi shujšala, in bila sem hudo razočarana. Če bi morala vse ponoviti, bi poslušala nasvet dr. Frana in se malo odrezala: »Nove mame si morajo povedati, da je "začasno" območje telesne teže, ki ni usklajeno, razširjeno dojenje. Z drugimi besedami, ne pričakujte in se ne pritiskajte, da se vrnete na prvotno telesno težo/obliko šele po odstavitvi. Vaš najboljši vir velike samopodobe lahko izkoristite iz užitka, ko podarite življenje svojemu čudovitemu novemu dojenčku, ga hranite in povežete. "