Ali moramo ponovno razmisliti o svojem odnosu do tveganja raka? - Ve

instagram viewer

Strokovnjaki se strinjajo, da je vsak tretji rak mogoče preprečiti, zato moramo biti bolj pozorni na svoje življenjske navade, da zmanjšamo tveganje za nastanek raka? Zdi se, da je to več kot opustitev kajenja in nošenje kreme za sončenje.

avstralska funkcija
Sorodna zgodba. 95% Koal je izginilo - evo, kako pomagati živalim, ki so jih prizadeli avstralski požari

Nova raziskavo med 3.000 Avstralci, ki jo je naročil Svet za raka NSW, razkriva, da prehitro krivimo raka za dejavnike, na katere nimamo vpliva, kot sta onesnaženje in stres. Ker bi nas morale skrbeti stvari, ki jih lahko nadzorujemo, na primer alkohol, telesna vadba in teža.

Vsi vemo, katera so največja tveganja, na primer izpostavljenost soncu in kajenje, toda ko gre za manj javno objavljena tveganja, se zdi, da bi to lahko storili s preverjanjem resničnosti.

"Ljudje, ki imajo prekomerno telesno težo s sladkorno boleznijo in srčnimi boleznimi, ne pa tudi z rakom," je dejala Kathy Chapman, direktorica programov za raka pri Svetu za raka v NSW. "Onesnaževanje, kemikalije in stres so ocenili kot dejavnike tveganja, ki so prekomerna telesna teža in [uživanje] alkohola."

click fraud protection

Prekomerna telesna teža poveča tveganje za raka za 25 odstotkov, pitje alkohola pa za 22 odstotkov. Če jeste predelano meso ali ne telovadite, imate 15 odstotkov večjo verjetnost, da boste zboleli za rakom.

Več:Ameriška študija je pokazala, da alkohol povečuje tveganje za nastanek raka dojke

Toda niti onesnaženje, kemikalije v naši hrani ali stres - ki lahko povzročijo številne težave - nimajo močne dokazane povezave z rakom.

»Za ljudi, ki so pri svojem delu izpostavljeni kemikalijam, bi to bil dejavnik tveganja, vendar količina s katerim smo izpostavljeni v okolju, to ne skrbi glede ravni raka, "je dejal Chapman. "Dejstvo, da ima dve tretjini skupnosti prekomerno telesno težo ali debelost, ima veliko večji vpliv na stopnjo raka."

Obiščite Svet za boj proti raku v Avstraliji za več informacij o vzrokih raka in o tem, kako lahko zmanjšate tveganje.

Več o raku

Tamponi lahko odkrijejo raka
Dame, čas je za #SmearForSmear
2 Ženske delijo: Opozorila o raku dojke, ki sem jih prezrla