V zadnjem času so bili ti članki zabavni in zabavni. Od strategij zmenkov do orgazmov smo se pravkar preveč zabavali z našimi ljubezenskimi razpravami. Ne zanemarimo obiska enega od končnih dogodkov odnosa: razpada.
Mnogi od nas to epizodo zelo dobro poznajo. Za nekatere je bilo gledanje skozi film Jennifer Aniston/Vince Vaughan, čeprav komedijo, bolj boleče za gledanje kot mučenje živali. Še vedno sem pred nekaj leti šel v gledališče z bivšim gledat ta film. Mislili smo, da bi bilo smešno praznovati naše prijateljstvo ob travmatični prekinitvi najema. Rezultat sta bili smešno nerodni dve uri v prenatrpanem kinu, ko smo poskušali skriti solze in omalovaževati obžalovanje. Kot samooklicana "deklica iz zveze" (se pravi, vedno sem bila v mega odnosih, nikoli nisem bila serijski dater do pred dvema letoma), poznam rutino razpadov kot svojo zbirko madeži. V te odnose sem skočil brez kančka previdnosti. Lahko bi rekli, da res nisem verjel, da je razpad tudi na daleč očiten. In fant, ali sem se motil. Medtem ko so se ti razpadi razlikovali po razumu in okoliščinah, je bil občutek, ki je prišel pozneje, vedno enak - srce potone od razočaranja. Vsi ti občutki so se mi vrnili danes zjutraj ob 7.30, ko me je poklical dober prijatelj, ki je zdaj v težkem razhodu. Izrazila je, kako težko je zjutraj vstati iz postelje. Spomnim se tistih dni - jutro je bilo najhujše. Včasih sem mislil, da je to zato, ker ko zaspiš, pozabiš na svoje žalosti, ko pa se zbudiš, se zdi, kot da se znova zavedaš, kaj se je zgodilo. Če pogledam nazaj, mislim, da so jutra najhujša predvsem zato, ker se zbujaš sam in je vse drugače. Mogoče ti nasveti pomagajo ...
Nasvet za zdravljenje ločitev 1: Zavedajte se, da se zbudite v boljši jutri. Ta oseba morda ni dovolj cenila vaše vrednosti, da bi stvari delovale, ali pa se z bivšim preprosto nista dobro ujemala. V vsakem primeru bo vaša prihodnost boljša, saj boste zdaj imeli priložnost najti nekoga, ki vam bolj ustreza. Moja prijateljica mi je nato povedala, kako zelo pogreša svojega bivšega fanta. Pravi, da ne bo govoril z njo, ker mu je "dovolj". To jo samo še bolj boli, kot si lahko predstavljate. Nasvet za zdravljenje ločitev 2: Dobri odnosi so tisti, ki poosebljajo odlično komunikacijo. Če vaše pomembne druge želje končajo stvari, naj bo tako. Če on ali ona ni bil pripravljen komunicirati in delati na problemu, potem sprejmite svojo izgubo. Ta oseba si želi prostora, naj ga ima. Možno je, da ta oseba potrebuje prostor in se lahko obrne na vas, potem ko obdelajo svoje misli. Potem boste morali ugotoviti, ali je odnos vreden ponovnega poskusa. Nasvet za zdravljenje ločitev 3: Prav tako je pomembno, da se zavedate, da je normalno, da pogrešate nekoga, na katerega ste bili navezani. Navadili ste se drug drugega, zaljubili ste se, uživali ste v družbi, zato bo v vašem življenju seveda manjkala vrzel.
Nasvet za zdravljenje loma 4: Če se z ljubeznijo ozrete na to, kar sta imela skupaj dobro, ne pozabite tudi, da to pomeni le, da ste bili fantastično dekle ali fant. Vidva sta sodelovala tako dolgo, kot sta delala, deloma zaradi nekaterih prispevkov, ki ste jih prispevali k odnosu. Nikoli ne pozabite na dejstvo, da ste veliko prinesli na mizo, in si vedno pripisujte zasluge, da ste dobro dekle ali fant. Nasvet za zdravljenje loma 5: Ne osredotočajte se na njegove dobre lastnosti. Razumeti, da je tudi on prispeval k odnosu in da je bilo pri njem nekaj stvari, ki ste jih oboževali. Toda odkrijte, da so negativni vidiki odnosa, ki so sčasoma pripeljali do vašega propada, odtehtali vse ne tako slabe stvari, ki jih je naredil. Razpad se je zgodil z razlogom, zato se tega zavedajte in se ne opravičujte. Najbolje je, da ne ignorirate, ostanete zvesti svojim občutkom in razumete, kaj se je v resnici zgodilo. Ko je prijateljici povedala vse te ključne točke, me je vprašala: "Kako ste to prebrodili?" Spomnila sem se na druge ukrepe, ki sem jih sprejela za zdravljenje (poleg zgoraj omenjenih)... Nasvet za zdravljenje loma 6: Najpomembnejša stvar, ki jo lahko svetujem nekomu, ki je v razpadu, je, da se zaposli. Odšel sem na dopust. S tem resnično postavite stvari v perspektivo. Spoznal sem, da čeprav se je moje trenutno stanje (na primer žalost zaradi neuspele zveze) takrat počutilo uničujoče, sem vedel, da je to le začasno in na obzorju so še večje izkušnje. Morate postati bolj varni sami s seboj, gojiti samozavest, ki se je zaradi razpada zmanjšala, in postati bolj samozadostni kot kdaj koli prej. Naučiti se stati sam je lepa stvar.
Nasvet za zdravljenje loma 7: Dokler si tega zaupanja ne povrnete v celoti, se prosim ne obremenjujte zaradi razpada. Toliko ljudi si želi čim prej "preboleti", pa preprosto ne gre tako. Morate iti skozi gibe in pustiti, da čas zaceli vse rane. Ne dajte svojemu srcu roka - vzemite si toliko časa, da se ozdravite. Prebujanje naslednji dan bo težko - ja - vendar naslednji dan ne bo tako težak, dan po tem pa bo še lažji. In preden se tega zavedaš, se boš zbudil, ne da bi sploh pomislil... čakaj, kako mu je spet ime?
