Kako vrniti navdušenje v zakon - SheKnows

instagram viewer

Ni vam treba živeti v zaledju poroka. S temi strokovnimi nasveti poiščite načine, kako vajinemu odnosu dodati razburjenje in zakonu vdihniti življenje.

podcasti za odnose
Sorodna zgodba. Najboljši podcasti za odnose in zmenke za poslušanje - ne glede na to, ali ste samski ali v partnerstvu
Rollercoaster

Napolnite svoj zakon

Svetovalec za odnose in terapevt Dr. Terri Orbuch je avtor Pet preprostih korakov, da vaš zakon preidete iz dobrega v veliko (Naključna hiša). Knjiga temelji na dolgoročni študiji, ki je spremljala istih 373 parov v dveh desetletjih. Projekt je financiral Nacionalni inštituti za zdravje. Dr Orbuch ima bogato znanje o odnosih in tukaj ponuja nasvete, kako napolniti svoj zastarel zakon.

1pozornostUjemite svojega partnerja izven ravnotežja

Preizkusite vse, kar je v nasprotju z vašo rutino. Element presenečenja izloči vašega partnerja iz ravnotežja in osveži in napolni vaš odnos. Lahko bi jim prinesli košaro za piknik in pojedli zunaj, se pojavili pri njihovem delu in jih popoldne odpeljali v kino ali pa na verandi prigrizli večerjo ob svečah.

2Z novimi aktivnostmi ponovno vznemirite navdušenje

Izvajanje novih dejavnosti s partnerjem vam omogoča, da ponovno doživite tisto prvotno čustveno stanje, ki ste ga imeli, ko ste se na novo spoznali. Novost in navdušenje sta bila del vašega odnosa na začetku. Poldne se odpravite na globokomorski ribolov. Naučite se smučati s svojim zakoncem.

3Iščite dejavnosti, ki ustvarjajo vzburjenje

Več psiholoških študij kaže, da če s partnerjem opravljate dejavnosti, ki proizvajajo možgane kemikalije, povezane z vzburjenjem, se lahko to vznemirjenje prenese v vašo zasebno, intimno odnos. Znanstveniki pravijo, da se to preneseno vzburjenje napačno pripiše vašemu partnerju. Dejavnosti, kot so telovadba, vožnja z vlakom ali strašni filmi, so primeri dejavnosti, ki povzročajo vzburjenje.

Več ljubezni in poroke

  • 3 enostavni načini, kako ponovno ujeti čarovnijo
  • Želite biti posebni? Naj bo poseben
  • Imate radi svoje otroke? Potem ljubi svojega moža