Vsi so veseli in se zabavajo, razen vas - vsaj tako dela Facebook poroka in zdi se večina drugih običajnih delov vsakdana.
To je enostavno krivite Facebook, vendar to ni samo problem družbenih medijev. Že desetletja in verjetno že stoletja počnemo tisto, kar ljudje radi počnejo: postavljamo svoje najboljše obraze naprej in pometamo vse neprijetne stvari pod preprogo. Ni kriv Facebook (čeprav je na virih novic priznana preobremenjenost s srečnimi zmenki, srečnimi zarokami in srečnimi porokami). To je samo človeška narava.
Več: 6 nadležnih vrst parov na Facebooku, ki jih ima vsak v svojem viru novic
O najljubšem spletnem mestu družabnih medijev je treba razumeti nekaj pomembnega, kar sem potreboval leta, da sem ga dojel sam. Raziskave so to dokazale primerjati sebe drugim ljudem na Facebooku lahko povzroči nesrečo. Če k temu dodamo dejstvo, da ljudje, ki nenehno objavljajo o svojih odnosih
na Facebooku je morda najbolj negotov in nesrečen (kot smo že dolgo sumili), napis pa lahko preberete na steni.Kar vidite na Facebooku in kaj vam ljudje v resničnem življenju povedo o svojih porokah, verjetno ni niti blizu resnici.
Več:Poročno svetovanje mi je rešilo zakon in ni me sram
Vsak par ima frustracije. Večina parov jih ima nekaj temeljnih bojev se še naprej ukvarjajo, kar nekaj jih ima okostnjakov v omarah. Bolj ko govorimo o tem vidiku odnosov-ne tako toplih in nejasnih stvareh, ki verjetno niso da bi prišli do vira Facebook - bolj lahko sprejmemo, kako običajen in strašen in nadležen zakon je v resnici je. Če ste v zakonu kdaj čutili katerega od teh resničnih občutkov, ste v dobri družbi:
1. Jeza
Tisti, ki so poročeni več kot en dan, so vedeli, da to prihaja - kot Dr. Nikki Martinez, psihologinja in licencirana klinična strokovna svetovalka, ki je poročena, pojasnjuje, jeza je eno najpogostejših čustev, ki jih doživljajo zakonski pari. Pravi: »Zaradi svojega temeljnega razloga čutijo jezo do partnerja. To bomo najpogosteje videli kot jezo kot sekundarno čustvo, ki prikriva, kako smo v resnici. Drugo zelo pogosto čustvo je draženje, kjer se stvari, ki so se prej zdele ljubke, ne počutijo več tako. Zadnje je tisto, kar bi mejilo na sovraštvo. Ali jih sovražimo? Seveda ne. Vendar pa imamo trenutke, ko se tako počutimo, ko se nam oseba zgraža, in se sprašujemo, kako smo jo kdaj imeli radi. "
Sliši se znano? Doktor Martinez pravi: "Na srečo večinoma ti občutki minejo in oseba se upa, da se spomni, zakaj so se sploh zaljubili vanje."
2. Razočaranje
Eno največjih spoznanj, ki jih prinese dolgoročna poroka, je razočaranje. Imeti vseživljenjskega partnerja je čudovito, hkrati pa s seboj prinaša frustracije in paniko - dokler ne začnete sprejemati, da ena oseba preprosto ne more zadovoljiti vseh vaših potreb po preostalem življenje. April Masini, strokovnjakinja za odnose z AskApril.com, se strinja in pravi: "Zavedaš se, da tvoj zakonec ni vse. To je razočaranje in polnoletni trenutek, ko se zaveš, da se na vsega ne moreš zanašati na zakonca. Simbiotski mehurček je zlomljen. Prej ko se zavedate, da potrebujete podporo zunaj svojega zakonca - prijateljev, družine, delovnih kolegov - in da zapolnjujejo vloge, ki jih vaš mož ne more in ne sme, ste pripravljeni na veliko srečnejše, bolj zdravo poroka. "
3. Strah
Ah, grozljiva beseda f, ki se prej ali slej pojavi v vsakem zakonu. Ne glede na to, kako kompatibilni ste ali zaljubljeni, je povsem normalno, da se vsaj enkrat bojite, da ste se poročili s svojim zakoncem, pravi Chris Armstrong, trener za odnose in lastnik Labirint ljubezni. "Strah, da je" to "tako dobro," pojasnjuje. »To je pogostejše pri mlajših parih, ki so imeli pred poroko zelo prilagodljivo, zabavno in brezskrbno življenje. Težko je preiti iz tega življenjskega sloga v poroko, ne da bi prišli do lažnih zaključkov o stvareh, kot so pomanjkanje časa in nesoglasja o tem, kaj je zabavno. Primer: Raleigh se je poročila z Markom, zadnja dvakrat pa ga je prosila, naj gre z njo in njenimi prijatelji ali na zabavo, pa ga to ni zanimalo. Vstopi v način panike in domneva, da bo vedno tako, 'Kaj sem naredil? Ali bom do konca svojega odraslega časa domač? "
Več:Zelo ambiciozne ženske poročene z manj ambicioznimi moškimi
4. Frustracija
Frustracija ni nova stvar v razmerju, še posebej v dolgotrajnem partnerstvu, kjer že več let delite iste štiri stene. Toda po mnenju Armstronga se številne najpogostejše zakonske frustracije zredijo na komunikaciji ali pomanjkanju o tem: »Nezadovoljstvo s komunikacijskim udobjem je pravzaprav dokaj pogosto in ga je pogosto najtežje rešiti. Trdil bo, da se samo zabava, in rekel ji bo, naj se razsvetli. Trdila bo, da zakonskemu paru ne bi bilo treba hoditi med seboj po jajčnih lupinah. V vsakem primeru je čustvena inteligenca ključna, vendar je prvi del čustvene inteligence samozavedanje in samoupravljanje. Ali se zavedamo, kako naša komunikacija pristane na drugo osebo, in ali smo se pripravljeni/sposobni prilagoditi na podlagi tega? "
5. Žalost
Tukaj je eno surovo zakonsko čustvo, za katerega lahko stavite, da ga nikoli ne boste videli na svojem viru Facebook: žalost. Žalostna sprememba in smrt "popolne" poroke, ki ste jo pričakovali na poročni dan, sta povsem običajen in popolnoma zdrav del osebne rasti v zavezanem odnosu. "Nekateri novoporočeni pari, s katerimi sem delal, čutijo žalost po poroki - razočaranje po poroki, saj ni velikega dogodka, ki bi se ga lahko veselili - samo vsakdanje življenje," pravi Dr. Julie Bindeman, so-direktor Integrative Therapy of Greater Washington. "Za nekatere, ki so poročeni dlje časa, je žalost lahko povezana z izgubo nekdanjega para (na primer po tem, ko sta imela otroka in se odrekla svobodi pri tem)."
6. Nemir
Pregovorno sedemletno srbenje ne velja več za poroke novega tisočletja. Te dni se lahko nemir in nestrpnost v zakonu zgodita skoraj kadar koli, saj se ljudje poročajo manj pogosto in v poznejših letih. Ko se poročita, pravi Armstrong, je večina ljudi tako dolgo zadržala poroko, da je njihova prva misel: "Za to sem se poročila ?!" Kot mnogi drugi valovi v zakonskem morju, nemir je pogosta reakcija na dolgoročno zavezo, ki bo v različnih fazah v odnos.
Spodnja črta
Ta dolg seznam neprijetnih zakonskih čustev se morda zdi depresiven, toda velik vtis je, da so to občutki, ki vsak par izkušenj, če so pripravljeni biti iskreni glede tega. Prilagoditev vaših pričakovanj in zavedanje, da je normalno, da želite istega dne ubiti in poljubiti svojega zakonca, sta del tega, kar dolgoročno poroko dela. Doktor Martinez dodaja: "Pacientom ves čas govorim, da vidijo samo" Facebook "različico para. Ti spremenjeni in samo srečni časi, ki jih ni mogoče vzdržati 100 odstotkov časa. Dala sem jim vedeti, da tudi tisti 'popolni' ljudje izgledajo jezni, razdraženi, vpijejo, mislijo, da se v nekaterih dneh sovražijo in govorijo stvari, na katere niso ponosni. Čeprav bi lahko dobri dnevi daleč prevladali nad slabimi, noben par ne presega teh občutkov in dogodkov. "
