Mnogi od nas poznajo družine, ki se spopadajo s kakšno težko situacijo, pa naj gre za otrokovo bolezen, ločitev ali finančne težave. Kako svoje otroke naučiti biti sočutni ob trpljenju? Konec koncev je vsaka situacija priložnost za poučevanje, ki lahko vpliva na vašega otroka tudi v odrasli dobi.
Erica Curtis je pooblaščeni zakonski in družinski terapevt ter umetniški terapevt z več kot 10 leti izkušenj pri delu z otroki in starši v šolah in zasebni praksi. Njen vpogled daje staršem nekaj dragocenih namigov, ki jim bodo pomagali pri vzgoji sočuten otroci.
Ni časa, kot je sedanjost
Po eni strani je svet, v katerem živimo, poln kaosa. Po drugi strani pa je polno dobrih ljudi, ki so pripravljeni pomagati, kadar je to potrebno. Ker popularna kultura in novice oddajajo naše otroke z bolečo realnostjo, nam kot staršem preostane, da odgovorimo na vprašanje "kaj pa zdaj?" vprašanja. »Poučevanje sočutja pomeni učiti otroke brati in razumeti druge
čustva in misli, «pravi Curtis. Otroke uči, da se postavijo v kožo nekoga drugega. To so pomembne socialne veščine, ki jih je mogoče uporabiti na vseh področjih življenja, vključno s pozitivnimi družinskimi odnosi, razvijanjem prijateljstev in celo uspehom v šoli in poslu. "Priložnosti je ogromno
Zaposlena mama se v teh dneh zlahka počuti preobremenjena z vsemi slabimi novicami in negativnostjo, vendar vam za modeliranje ni treba odpraviti vseh svetovnih težav sočutje. Misli manj. »Da bi otroku pomagali razumeti pomen vrste sočutja, ki mu ga pokažete, in začnite prenesite v njihove interakcije z drugimi, poimenujte jo le, ko to vidite - ali ko to storite, «pravi Curtis. »Opozorite na poseben pozitiven učinek, ki ga ima pomoč in deljenje na druge. To ne bo le pozitivno okrepilo vedenja, ampak bo otroku začelo pomagati pri obvladovanju čustvenih stanj drugih in prepoznavanju vpliva, ki ga lahko ima nanje. "
Limone v limonado
Verjetno boste poznali nekoga, ki gre skozi težko izkušnjo. Morda boste tudi sami šli skozi nekaj. Kadar se vaša družina sooči s težavami, Curtis predlaga naslednje korake:
- Opozorite na dogodek, ki je na osebo vplival.
- Označite čustva, ki jih oseba verjetno doživlja.
- Pomagajte svojemu otroku, da prepozna eno ali več stvari, ki bi lahko pomagale, da se začne bolje počutiti.
- S svojim otrokom naredite korake, da to dejansko storite naredi ena izmed stvari, ki ste jo identificirali skupaj. Ne pozabite, da morajo biti razprave in dejavnosti vedno na ravni, ki ustreza starosti in stopnji razvoja vašega otroka.
Poti sveta
Na voljo je veliko "izobraževalnih" orodij, s katerimi lahko svoje otroke naučite sočutja, a najboljši učitelj so vedno starši. "Učiti otroke, da so sočutni, pomeni toliko, kaj počnete, kot tisto, česar ne počnete," pravi Curtis. "Smej se nad nesrečami ljudi naprej Najbolj smešni domači videoposnetki v Ameriki ali slabe pevske sposobnosti Ameriški ido"Otroke implicitno učim, da se je smejati, soditi in kritizirati druge." Najpomembneje je, da nikoli ni prezgodaj, da začnete učiti svoje otroke o sočutju. Prej ko se bodo naučili hoditi v čevljih drugih, bolje bodo opremljeni, da se spopadejo s tistim, kar jim življenje vrže.
Več o poučevanju sočutja
- Vzgajati pogumne, sočutne otroke
- Kako gojiti sočutje
- Spodbujanje ljubezni in odpuščanja
