Če ste preživeli celo leto dojenje tvoj otrok, super ti gre. Toda koristi za nego - tako za vas kot za vašega malčka - se ne končajo, ko mine prvih 12 mesecev, še posebej v zimskih mesecih, ko so prehlad in gripa vse pogostejši. Preberite, če želite izvedeti, zakaj bi morali dojiti, in nekaj nasvetov, kaj povedati tistim, ki bi lahko dvignili obrvi.
Svetovna zdravstvena organizacija priporoča dojenje vsaj do 2. leta starosti - po želji pa tudi dlje. Vendar pa matere v ZDA ne dojijo pogosto do 1. leta starosti. Nega, čeprav postaja vse bolj kulturna norma za matere dojenčkov, še vedno trpi zaradi socialne stigme, zlasti teme zdravstvene nege v javnosti in dojenja, starejšega od 12 mesecev. Dobra novica je, da je dojenje vašega malčka zdravo, normalno in priporočljivo.
Preberite, kako se Alanis Morissette počuti glede podaljšanega dojenja >>
Ogromne koristi
Vaše materino mleko, ki je dragocen vir prehrane za vašo malčko že od rojstva, še naprej pomaga pri prehrani, dokler jo dojite. Ko vaš otrok odrašča, se hranilna vrednost mleka spreminja glede na njegove potrebe.
Držite mamo blizu
Tudi pri dojenju ne gre le za prehrano. Dojenčki se naučijo ljubiti nego zaradi topline in bližine, ki jo zagotavlja. Dojke postanejo njihov dom in fizična povezava z materjo. Ko bo vaš otrok odraščal, se bo po pretresenju ali prestrašenosti obrnil na vas, da ga negujete. Nadaljevanje zdravstvene nege, starejše od enega leta, lahko pomaga tudi pri lajšanju stresa v novih situacijah ali ko vaš malček potrebuje dodatno udobje ali pomiritev.
Še bolje, še naprej boste proizvajali protitelesa-dragocene bonuse za boj proti bolezni-ves čas, ko dojite svojega otroka. To lahko skrajša trajanje bolezni vašega otroka, če bi zbolel.
Jolene, mati treh otrok, je svojega drugega otroka hranila 16 mesecev in trenutno doji novorojenčka. "Nikoli ni bila zelo bolna," je pojasnila. »Mene bi hudo prehladila, ona pa bi povohala. Mika me zmešati izcejeno materino mleko v njeno mleko, da bi ji dala več protiteles. "
Neželeni učinki na zdravje so bili dokumentirani v državah v razvoju, ko so otroci odstavljeni pred tretjim letom starosti. V Gvineji Bissau so na primer otroci te starostne skupine, ki niso več dojili, imeli smrtnost tri in polkrat višjo od svojih vrstnikov. Čeprav posledice v industrializiranem svetu niso tako hude, so te statistike dovolj presenetljive, da se upošteva, kako ima dojenje, starejše od enega leta, še vedno prednosti.
Kaj naj rečem
Če dobite smrdljivo oko za nego svojega 1-, 2- ali 3-letnega otroka, se lahko počutite razburjeni, obrambni ali sramotni. Lahko se odločite za medicinsko sestro "v omari" zaradi tega, kako si predstavljate, kako se odzivajo vaša družina, prijatelji ali javnost.
Okrepite se vnaprej z nekaj besedami, na primer:
- Svetovna zdravstvena organizacija priporoča najmanj dve leti
- Ameriška akademija za pediatrijo priporoča vsaj 12 mesecev
- Obe organizaciji spodbujata dojenje mimo teh priporočil
- Vaš malček se lahko lažje bori proti bolezni, medtem ko še doji
- Materino mleko pomaga zapolniti vse prehranske vrzeli, ki jih pusti izbirčna prehrana malčka
Lahko se tudi nasmehnete in rečete: "To je najboljše za mojo družino." Preprosto poznavanje miru, ki ga vnaša v otroka, je lahko dovolj. Lisa, mama 23-mesečne deklice, je rekla: "Vem le, da Madison še vedno uživa in jo osrečuje in tolaži."
Povej nam
Ste podaljšano dojenje? Kako je to koristilo vašemu otroku? Povejte nam v komentarjih spodaj.
Več o dojenju
Zakaj rada dojim svojega predšolskega otroka
Kako dojiti v javnosti
6 Prednosti skupnega spanja z otroki
