Pozitivnost rodi pozitivnost. V ljudeh, ki so v našem kotičku, je nekaj, kar nam lahko dvigne razpoloženje in nas požene kot mame in ženske, usmerjene v cilj.
Spodbujanje je močna sila.
Še vedno je bilo temno, ko sem pustil svoje otroke v posteljah v hiši mojih staršev in se nekega jutra zgodaj zjutraj odpravil na železniško postajo. Odpravil sem se v New York v studie ABC na snemanje The Chew, dnevna oddaja o hrani in življenjskem slogu. Moje potovanje je bilo del službene naloge, čeprav nisem bila prepričana, kaj bom tam počela - razen videa snemanja.
Ko sem prišel v mesto in se odpravil navzgor, so mi prijatelji pisali in mi zaželeli srečo. Ta majhna spodbuda je pomenila toliko.
Pripravljen na vse
Čakalnica je bila nabito polna in glasna. Ozrl sem se in našel znan obraz - tamkajšnji bloger za isto nalogo. Z rahlim mahom sem se odpravil k njej. Nekaj minut kasneje smo bili petčlanska skupina in bili smo naprošeni, da sedimo za degustacijsko mizo, kar je bila zabavna čast to je pomenilo, da bomo lahko okusili nekaj dobrot, pripravljenih v oddaji - in bomo ves čas tudi na kameri pokazati.
Kmalu smo sedeli, klepetali s posadko in čakali, da se snemanje začne. Potem se je to zgodilo in bilo je čarobno - igralska zasedba (in posadka) sta bili na zaslonu tako prijazni, veseli, navdušeni in spodbujajo drug drugega, kot so bili zunaj zaslona.
Moč spodbude
Spodbuda je bila tisti dan povsod - po besedah mojih prijateljev, dejanja The ChewZasedba in ekipa ter pomoč moje družine, ki je skrbela za moje otroke, da sem lahko tam. Omogočalo je občutiti in videti.
To je lepota spodbude - pri delu, v življenju in pri starševstvu.
»Spodbujalci so opora, ki nas spominja na dobro v nas, na čudo, ki ga delamo in ponujamo drugim. Ko imamo kot posamezniki tovrstno podporo, je verjetnost, da bomo zrasli med akademiki, večja (s komentarji, kot je »Dovolj ste pametni, da to sprejmete razred, «ali» Vem, da lahko na tem testu dobro opravite «), delo (» Všeč mi je, kako ste s svojim sodelavcem ravnali v tej situaciji «), [in] starševstvo (» Vau! Vaši otroci so tako prijetni in v veselje je biti zraven. Očitno delate nekaj prav ")," pravi Stuart A. Kaplowitz, MFT, zakonska in družinska terapevtka.
Potrebujete tudi spodbude
Imeti spodbude v svojem življenju je bogatenje. Ne glede na to, ali gre za preprosto spodbudno besedilo ali kaj večjega, nam spodbudniki pomagajo, da postanemo boljši, boljši in se bolj potrudimo. Še pomembneje pa je, da krepijo tisto, kar poskušamo narediti - da se naše sanje počutijo resnično mogoče.
"Biti v bližini takšnih ljudi nam včasih pomaga izpodbijati lastne dvome in skrbi, ko smo morda v težavah v obupnem obdobju v svojem življenju," pravi Kaplowitz. »Spodbudniki pomagajo tudi olajšati stik in prošnjo za pomoč ter nato dobiti to podporo ker verjamemo, da bomo potrjeni v nasprotju z dvomljivimi ali na nek način zasmehovani zaradi prošnje pomoč. "
Kdo so spodbujevalci v vašem življenju?
Več od Chasing the Dream
Sočutje do sebe vam pomaga narediti več
Upravljanje vaših prioritet
Zakaj potrebujete mentorja - in kako ga najti
