Moja plodnost se je začela zgodaj in nenadoma. Prvo in edino menstruacijo sem dobil pri 13 letih.
Ko se še ni vrnila v srednjo šolo, sem poiskala pomoč specialista OB-GYN za plodnost. Sonogram je pokazal, da imam jajčnike, prekrite s cisto: eden najhujših primerov sindroma policističnih jajčnikov, ki ga je videl moj zdravnik. Rekli so mi, da bo nosečnost mogoča le z najnaprednejšim zdravljenjem plodnosti - do takrat pa bi bile kontracepcijske tablete moje edino upanje za reden cikel. Ničesar drugega nisem mogla storiti, so mi povedali. Zato sem sprejel diagnozo, imel posledice in se pridružil 1 od 10 žensk po podatkih ameriškega urada za zdravje in človeške storitve vplivajo na neplodnost.
Ko pa leta kasneje sedim tukaj, čutim, da se moj dojenček divje premika v trebuhu. Čez nekaj tednov bo moja 20-mesečna starka postala starejša sestra. Moja dekleta so spočeta brez pomoči pri zdravljenju plodnosti (in to hitro!), Ki živo pričajo o moči izbire življenjskega sloga in o sposobnosti našega telesa, da se naravno zdravi. Seveda ni čarobnega stikala za plodnost, ki ga lahko naredimo tako, da razveljavimo, kar so se naša telesa odločila. Ampak zame menim, da je sprememba mojega življenjskega sloga resnično spremenila mojo plodnost. Vendar je moje potovanje po plodnosti samo moja izkušnja in preveč žensk ni tako srečno.
Več:Kako narediti vaš dom varen - in zdrav - za otroke
Kako sem prišel sem?
Na fakulteti sem se spopadel s skrivnostno otrplostjo vratu, bolečinami v hrbtu in izgubo motoričnih sposobnosti, zaradi katere so zdravniki po vsej državi omamljali, zaradi česar sem dobil množico zdravil proti bolečinam in antidepresivov. V obupu za odgovori sem se obrnila k teti, Marilee Nelson, zdravnik za okolje in prehrano. Postavila mi je vprašanja, ki jih nihče drug ni imel: Kaj redno jeste? Ali uporabljate pesticide? Katere izdelke za čiščenje in nego telesa uporabljate? Ste se pred kratkim preselili ali preuredili? Pojasnila je, kako toksini v naši hrani, zraku in izdelkih ogrožajo naše zdravje in da je njihovo odstranjevanje ključnega pomena na prirojeno sposobnost našega telesa, da se ozdravi ne glede na simptom ali bolezen - vprašanje, o katerem pogosto podrobno razpravljajo the Sklad za zaščito okolja.
Nenadoma sem začutil, da mi celostna pot ponuja upanje, da hiper-medicinska pot ni. Navsezadnje mi je to nekaj dalo naredi o mojem stanju. Poleg tega res nisem imel več česa izgubiti.
Odpravila sem kontracepcijske tablete, odrezala rafiniran sladkor, namesto predelanih začela jesti polnovredna živila in prešla na naravne izdelke za dom in telo. Po nekaj mesecih se je moja bolečina drastično zmanjšala. Nisem mogel verjeti. Želel sem razumeti, zakaj in se naučiti več in samo nadaljevati. jaz sem bil vse v.
Po diplomi sem se za poletje preselil v Marileein dom v državi Texas Hill, odločitev, ki bi moje življenje - in družino - spremenila za vedno. Ker je po osmih tednih v bivalnem okolju, ki je bilo popolnoma brez strupenih pesticidov, čistila, sintetične dišave, predelana živila in celo Wi-Fi, sem bil brez vseh zdravil in tako rekoč brez bolečin.
Več:V eni uri sem se naučila, da posvojim - in sem noseča z dvojčki
Leto kasneje sem ponovno obiskala kliniko za plodnost in sonogram je odražal, kar sem počutil: zdravljenje celega telesa. Zdravnik je pritekel v sobo z novimi slikami poleg tistih, posnetih šest let prej; rekel je, da česa takega še ni videl. Nisem imela več PCOS in jajčniki so bili skoraj brez madežev. Ko so me vprašali, kaj sem naredil, sem mu povedal, da sem prenehal jemati kontracepcijske tablete, odstranil vse škodljive kemikalije iz svojega doma in prešel na pravo prehrano. Bil je preprosto presenečen.
Medtem ko sem se osredotočal na odpravo kronične bolečine, sem med svojimi prizadevanji odstranil ksenoestrogeni iz vsakdanjega življenja, česar se kljub vseprisotnosti (in mojemu) nisem popolnoma zavedal jemanje kontracepcija, sintetični hormon, dnevno!). Naučil sem se na podlagi osebnih izkušenj in vpogleda v organizacije, kot je Nacionalni inštitut za raziskave zdravja okolja da so dišave v mojih izdelkih za čiščenje in nego telesa, detergentu, sušilnih listih in svečah narejene s kemikalijami, ki posnemajo naše naravne hormone in motijo naš občutljiv endokrini sistem. Po mnenju a. Pesticidi, registrirani v EPA, prisotni v številnih vsakodnevnih čistilih, so nekateri najhujši kršitelji 2013 neodvisna študija okoljske delovne skupine. BPA in ftalati, morda najbolj znani endokrini motilci, so v moje telo vstopili skozi plastično shranjevanje hrane, PVC zavese za prho in živila v pločevinkah. Te kemikalije so povezane zgodnji začetek ali zapoznela puberteta, rak dojke in prostate, manjše število semenčic, manj mobilnih semenčic, prirojene napake, diabetes, težave s ščitnico in - uganili ste - ciste jajčnikov in celoten hormon neravnovesje. Ick.
Vsi moji zdravniki - in Nacionalni inštitut za zdravje in razvoj otrok - so rekli, da za PCOS ni zdravila. Toda vse, kar vem, so moje lastne izkušnje: da moje ciste izginejo, da se mi cikel vrne sam in spočne dva zdrava otroka brez pomoči IVF ali drugih zdravil za plodnost. (Tudi doma sem se rodila v vodi... ampak to je zgodba za drug dan.)
Odraščal sem, tako kot večina ljudi, ob običajni ameriški prehrani, jemanju zdravil brez recepta in zdravilih na recept, kadar se mi je zdelo potrebno, in pri uporabi običajnih izdelkov. Toda ves čas se mi je zdravje slabšalo. Razumevanje, kaj je za moje telo varno in kaj ni - to me je pripeljalo sem. Zdaj živim brez bolečin in brez omejitev »neozdravljive« diagnoze. In kar je najboljše, vidim nesporne učinke tega na mojo rastočo družino.
Več:Kako se spopasti z neplodnostjo zaradi PCOS
To potovanje mi je odprlo oči v svet, v katerem igramo vitalno in aktivno vlogo pri svojem zdravju. Nismo nemočni, pasivni pešci. Odločitve, ki jih sprejemamo vsak dan, so pomembne; nevednost ni blaženost in nismo žrtve svojih genov ali hude diagnoze. Pogostih simptomov, kot so glavoboli, suha koža, alergije in PMS, ne vidim več kot nekaj, kar moram samo sesati in se z njimi spopasti. Na bolezen ne gledam več kot na "normalen" del staranja.
Zame so bile pomembne vsakodnevne odločitve, ki me zdravijo, obnavljajo in hranijo. In zdaj, kot mama, je nekaj stvari, ki imajo večjo moč, kot to, da vem, da lahko moja prizadevanja in izbire vplivajo in vplivajo na moje zdravje - in na družino.
