Matthew McConaughey o tem, da postane tanjši iz rezin - SheKnows

instagram viewer

Matthew McConaughey deli svojo zgodbo o hujšanju in težave pri izgubi 38 kilogramov za svojo zadnjo filmsko vlogo. Svoj fantazijski sendvič deli tudi po snemanju.

New York, NY - 8. januar,
Povezana zgodba. Jamie Lee Curtis je razkrila najbolj žalostno protislovje slave, ki se ga je naučila od svojih slavnih staršev
Matthew McConaughey

Ponavadi Matthew McConaughey izgleda kot praznična poslastica, ki so jo poslali mogočni bogovi atletike in estetike, danes pa je le še delček svoje nekdanje slave ...

V boju za upodobitev moškega z diagnozo HIV/aidsa Klub kupcev v Dallasu, McConaughey je izgubil izjemnih 38 kilogramov. Kako mu je to uspelo? Kot stransko noto v primerjavi z njegovo Čarobni Mike igralec je trenutno videti kot nekaj, kar bi njegov nekdanji jaz požrl v beljakovinskem napitku ...

"Na splošno sem [verjetno] dobil 35 odstotkov manj energije, vendar so bile planote," je dejal McConaughey Hitfix. »Prestopiti 170 je bilo res težko, a potem, ko prideš do 167, se naslednjih sedem zlahka odpravi. Prestopiti 160, res težko. Potem pa letiš na 150. Prebiti 150 je bilo res težko, potem pa bum! Prišel sem na 143 in tam želim biti. Torej, ko pridete mimo planote, se zdi, da vaše telo razume: 'V redu, tukaj odhajamo, tukaj smo', in tako se energija dvigne. "

click fraud protection

Se še kdo trese pri 143 kilogramih in si želi, da bi to število prišlo na njihovo lestvico, morda, če začnemo redno hoditi v telovadnico? Kako se je torej to zgodilo honkin ' kos mišične kapljice vse ta teža?

"Treniram kardio, vendar vam bom povedal, bolj kot sem se naučil - in mislim, da to prihaja tudi s starostjo - je to 90 -odstotna prehrana," je nadaljeval igralec. "To je 90 -odstotni znesek in potem kaj jeste, ker trenutno ne shujšam več, če požgem 1500 kalorij, dve uri kardio popoldne ali če ne. Ni važno. Vprašanje je, koliko pojem ali kako malo pojem. "

Oh, tako je, prehrana... Tole. Veseli smo, da ima McConaughey več predanosti kot večina ljudi na svetu. Upamo, da se bo vse to delo in pomanjkanje hrane v filmu obrestovalo. Ko pa se snemanje zaključi, igralec že ima praznične načrte.

»Imel bom približno 70 odstotkov govejega mesa, 30 odstotkov maščobnega mletega govejega mesa, morda pol kilograma funta cheeseburgerja s še tremi vrstami sira. Vse bom pripravil in poskrbel bom, da bodo samo tri ure trajale samo priprave, "je pošalil McConaughey. »Na obeh straneh bom imela žemljice z maslom, opečene in na žaru. Na zgornji žemljici bom topil sir, Hellmannovo pravo majonezo. Želim košer krompirjeve kisle kumarice, narezane na tanke in tanke kocke narezane bele čebule, rahlo pečene na žaru, dokler ne postanejo skoraj trde, in nekaj tankih rezin jalapena. In potem se bom samo usedel in pustil, da [eksplicitno] samo pade na tla. "

Dobro izbrano. Klub kupcev v Dallasu režira Jean-Marc Vallee in tudi igra Jennifer Garner pa tudi Jared Leto. Film temelji na resnični zgodbi Rona Woodroofa.

Kaj menite o teh ekstremnih ukrepih? Mnenje!

Fotografija avtorja TNYF / WENN.com

Več o Matthewu McConaugheyju

Matthew McConaughey in Camila pričakujeta tretjega otroka!
Matthew McConaughey je poročen moški
Tajna poroka Matthewa McConaugheya ta konec tedna